در میان غذاهایی که روزانه مصرف میکنید غذایی هستند که برای بدن بسیار مفید هستند و چربی سوزهای عالی محسوب میشوند در اینجا به 12 مورد آنها اشارهای خواهیم داشت.
لیست غذاهایی که به عنوان چربی سوز عالی محسوب شدهاند از قرار زیر است.
یادتان باشد که هنگام خرید این نوع خوراکیها در سبد خریدتان فراموش نشود.
گریپفروت
ویتامین سی به سوخت و ساز کامل چربیها کمک میکند، غذاهای غنی از ویتامین C انتخاب بسیار خوب برای سوزاندن چربی است.
خوردن نیمی از گریپفروت در صبحانه حدود 30 دقیقه قبل از غذا به شما کمک میکند تا احساس سیری کنید و مانع پرخوری میشود.
فلفل سیاه
پیپرین، ماده مهم در فلفل سیاه است که نشانههایی از کاهش تشکیل سلولهای چربی در بدن شما را دارد. فلفل سیاه همچنین به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند.
دارچین
دارچین به کاهش دهنده سطح قند خون شناخته است. این ماده به سرکوب کردن اشتها مانند یک هیولا کمک میکند. اضافه کردن دارچین به چای، قهوه و ماست از روشهای سادهای است که بدن شما دریافت میکند.
تخممرغ
خوبی تخممرغ در این است که این ماده در رژیم غذایی کم کالری و حاوی 7 گرم پروتئین که برای بدن بسیار مفید است.
تحقیقات نشان داده است که خوردن تخممرغ برای صبحانه میزان کالری که شما ممکن است بخواهید بعدا در روز مصرف کنید را کاهش میدهد.
اگر چه کلسترول زرده تخممرغ بالا است، اما بسیار مفید است و مصرف آن با اعتدال توصیه میشود.
سیب
میوهها دوستان شما هستند که آنها در از دست دادن وزن مفید هستند؛ آنها مزایای بی شماری دارند.
از فواید سیب این است که برای دندانهای شما بسیار مفید است و قند موجود در آن به دندانها آسیب نمیرساند.
زمانی که سیب را با پوست میل میکنید میزان فیبر موجود در آن و آب به اساس سیری در شما کمک میکند.
چای سبز
چای سبز در مبارزه با چربی بدن بسیار حائز اهمیت است. ترکیبهای موجود در چای سبز، به سرعت متابولیسم بدن شناخته شده است.
اضافه کردن عسل و لیمو به چای سبز نه تنها به سلامتی اضافه میکند، بلکه به طور فوقالعاده منجر به خوشمزه شدن آن میشود.
زغالاخته
این ماده خوشمزه سرشار از فیبر نامحلول و آنتی اکسیدان است که با افزودن در نصف فنجان در چای به اندازه 40 کالری بسیار موثر است. شما میتوانید با افزودن آن به سالاد آن را میل کنید که در امر کاهش چربیها بسیار معجزه میکند.
بادام
با اینکه آجیل به طور کلی در از دست دادن چربی بدن کمک میکند، بادام در میان آجیل جزء بهترینها محسوب میشود و حدود 23 عدد بادام در یک وعده غذایی به شما بسیار کمک می کند.
فلفلقرمز
فلفل قرمز به دلیل داشتن ماده کپسایسین که به ماده سرکوب کننده اشتها شناخته شده است، میتواند گزینه مناسبی برای سوزاندن چربیها محسوب شود.
قهوه
محبوبترین نوشیدنی در جهان است و در مطالعات نشان داده شده است که قهوه (عمدتا کافئین) سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد.
قهوه در زمانی که بدون هر افزودنی مانند شکر و خامه مصرف کنید میتواند در امر سوخت و ساز چربیها مفید باشد اما یادتان باشد که مصرف کافئین بیش از حد میتواند اثرات بسیار مضر بر روی بدن داشته باشد.
پس مصرف آن را در حدود یک تا 3 فنجان در روز در نظر بگیرید.
کوینولا
یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد کربوهیدرات است که شما باعث افزایش وزن میشود. اما در واقع این ماده کربوهیدراتی نیست که منجر به افزایش وزن شما شود بلکه حاوی فیبر و پروتئین بالاست که به شما احساس سیری میدهد. بر خلاف سایر غلات، در شاخص قند خون پایین است. این بدان معنی است که با مصرف این نوع کربوهیدارت قند خون شما افزایش پیدا نخواهد کرد.
سبزیجات
اگر شما برای سوخت و ساز چربیها به سبزیجات فکر نمیکنید کاملا در اشتباه هستید. چرا که تغذیه با سبزیجات بسیار شگفتانگیز عمل میکند.
توصیه میشود که روزانه حداقل 2 تا 3 فنجان سبزیجات در روز بخورید.
افرادی که از خوردن سبزیجات امتناع میورزند بهتر است که آن با انواع سوپ مخلوط کنند و میل کنند (منظور از مخلوط کردن خود سبزی است نه آب آن).
متخصصان استرالیایی دریافتند جویدن آدامس موجب تشدید سردردهای میگرنی می شود. برای انجام این تحقیق ۳۰ داوطلب مبتلا به میگرن که عادت به جویدن آدامس داشتند، انتخاب شدند. از انها خواسته شد یک ماه به طور کامل از جویدن آدامس خودداری کنند. نتایج نشان داد در ۲۶ نفر از آنها بهبودی قابل توجهی ایجاد شده است.
به عقیده پزشکان جویدن مداوم آدامس به مفصل فکی گیجگاهی فشار وارد کرده و حرکت مداوم و بیش از حد این مفصل موجب سردرد به ویژه در مبتلایان به میگرن می گردد.
اطلاعات عمومی در مورد گربه ها ________________________ • قدرت دید گربه درشب ۶ برابر قدرت دید انسان است. • سبیل ها و موهای اطراف گونه و چانه گربه، به گربه در تخمین در اندازه گیری معبر عبور کمک میکنند . • اکثر گربه های سفید که دارای چشمهای آبی هستند کر بدنیا می آیند. گربه سفیدی که یک چشمش آبی باشه و یکی سبز… گوشی که نزدیک چشم آبی رنگ است کر خواهد بود. به این گونه از گربه ها که بیشتر در شهر وان ترکیه به دنیا می آیند، گربه وان گفته میشود.
• گربه ها ۱۶ ساعت در روز میخوابند. یعنی بیشتر از پستانداران دیگر.
• گربه ها میتوانند به یکدیکر خون بدهند.
• گربه ها رنگ را تشخیص میدهند.
• گربه ها از اینکه اسمشان را صدا کنید و با آنها صحبت کنید خیلی لذت میبرند.
• از نظر علمی ثابت شده که نوازش گربه فشار خون را پائین میاورد.
• گربه ها حافظه خوبی دارند. افرادی را که رفتاری دوستانه با آن ها داشته یا کسانی را که به آن ها حمله و اذیت کرده را به خاطر می آورند.
• گربه می تواند کارهایی را یاد بگیرد از جمله: باز کردن در یا به صدا در آوردن زنگ خانه. برخی از گربه ها میتوانند شیر آب را باز کنند و پس از آزمایش حرارت آن با چنگال خویش ، آن را بنوشند گربه ها بالغ اغلب از انجام بازی ها و شوخی های احمقانه خودداری می کنند.
• در غذای گربه ها باید حتما”مقداری چربی وجود داشته باشد برای اینکه بدنشان خود بخود نمیتواند چربی بسازد.
• قرص های ضد درد انسان از جمله استامینوفن (تیلنول) برای گربه ها سمی میباشند. شکلات هم برای گربه ها سمی میباشد.
• گربه ها از قارچ و موز متنفرند
پیشینه توجه به عدد طلایی نه به زمان فیبوناچی بلکه به زمانهای بسیار دورتر میرسد.
اقلیدس در جلد ششم از سیزده جلد کتاب مشهور خود که در آنها هندسه اقلیدسی را بنا نهاد، این نسبت را مطرح کردهاست.
لوکا پاچیولی در سال ۱۵۰۹ میلادی کتابی با عنوان نسبت الهی (The Divine Proportion) تالیف کرد. وی در آن نقاشیهایی از لئوناردو داوینچی آوردهاست که پنج جسم افلاطونی را نمایش میدهند و در آنها نیز به این نسبت اشاره شدهاست.
برای دریافت این مفاله به صورت کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید.
مصریان، سالها قبل از میلاد از این نسبت آگاه بودهاند و آن را در ساخت اهرام مصر رعایت کردهاند. بسیاری از الگوهای طبیعی در بدن انسان این نسبت را دارا هستند. نسبت طول ضلع پنج پر منتظم به طول ضلع پنج ضلعی منتظم برابر همین عدد است. روانشناسان هم بر این باورند زیباترین مستطیل به دید انسان، مستطیلی است که نسبت طول به عرض آن برابر عدد طلایی باشد.
در عکس زیر می توانید تفاوت یخ تازه و یخ قدیمی یک یخچال طبیعی را ببینید. این عکس توسط ماهواره Landsat8 گرفته شده است و مرز میان آب های قطبی و زمین را در خلیج آموندسن در شمال غربی کانادا نشان می دهد. نازک ترین یخ، "یخ سال اول" است که در طی همین فصل زمستان شکل گرفته است و هنوز باید در تابستان دوام بیاورد. اگر این اتفاق بیفتد با گذشت هر سال یخ، قطور تر و رنگش نیز تیره تر می شود. یخی که برای مدت طولانی قسمتی از یخچال طبیعی بوده است نه تنها ضخیم است بلکه فشرده نیز هست. فشار اضافی لایه های بالاتر، ذرات به دام افتاده هوا را، که باعث رنگ سفید کم رنگ یخ می شوند، از میان آن خارج می کند. بنابراین، در تصویر زیر یخ آبی، ضخیم و بسیار قدیمی تر است.
دانشمندی با ارائه یک فرضیه جدید ادعا می کند که ممکن است ماده سیاه باعث انقراض دایناسور ها شده باشد. فسیل ها نشان می دهند که فجایع زیست بومی یا اکولوژیکی، گروه های زیادی از موجودات را از بین برده اند. و این انقراض های عظیم در تاریخ که نزدیک به هر 26 تا 30 میلیون سال رخ می دهد، همزمان با عبور منظومه شمسی از میان دیسک کهکشانی است.
در گذشته دانشمندان حدس زده بودند که ارتباطی میان انقراض بزرگ و گرد و غبار کهکشان راه شیری و ماده سیاه کهکشانی وجود دارد و فکر می کردند که ممکن است این غبار های صفحه کهکشان راه شیری باعث انحراف بعضی شهاب سنگ ها از مدارشان و برخورد به زمین بشوند، که باعث انقراض دایناسورها شده اند. اما فرضیه رامپیو یک گام به جلو برداشته و ادعا دارد که خود ماده سایه ممکن است باعث تغییراتی در کره زمین شود مانند فوران های عظیم آتش فشانی.
مقر اصلی گوگل بازسازی میشود! ==================== گوگل روز گذشته خبر جالبی را منتشر کرد؛ این کمپانی بزرگ قصد دارد تا مقر اصلی خود که در شهر مانتین ویو (ایالت کالیفرنیا) واقع شده را یک بازسازی اساسی نماید. به جای ساخت ساختمان های عظیم الجثه، گوگل قصد دارد سایبان های شیشه ای بزرگی ساخته که بعدا نیز این قابلیت را دارند تا به سادگی، برای اهداف آینده ی این شرکت بازطراحی گردند. این ایده ها بسیار بلندپروازانه بوده و حتی خود کمپانی مورد بحث هم اذعان دارد که برخی تکنولوژی های مورد نیاز برای ساخت چنین پروژه ای، هنوز وجود ندارند. حتی اگر گوگل به چنین فناوری هایی دست یابد، باز هم دست کم پنج سال برای ساخت طرح هایش زمان نیاز خواهد داشت.
نتایج یک تحقیق نشان داد که باد، 27.7 میلیون تن از شن های صحرای آفریقا را با خود به حوزه جنگل ها و رودخانه های آمازون می برد.
همچنین پی برده شد که در واقع آمازون برای بقا به شدت به صحرای آفریقا وابسته است، زیرا بدون مواد معدنی ای صحرا که با باد به آمازون می آیند، مواد معدنی خاک آمازون از جمله فسفر به مرور زمان توسط باران و سیل شسته خواهد شد و خاک به دلیل فسفر کم پاسخگوی تنوع زیستی و گیاهی آمازون نخواهد بود.
جراحی پیوند سر را به جراحیهای شخصیت خیالی دکتر فرانکشتین تشبیه کردهاند
مدیر 'گروه مدولاسیون عصبی پیشرفته' در تورین ایتالیا میگوید پیشرفتهای پزشکی امکان جراحی پیوند سر (یا به تعبیری پیوند بدن) را فراهم کرده و این جراحی هفت و نیم میلیون دلاری را می توان تا دو سال دیگر انجام داد.
به نوشته نشریه نیوساینتیست، دکتر سرجو کاناورو جراح ایتالیایی قرار است تابستان امسال در کنفرانسی خبری در آکادمی جراحان اعصاب و ارتوپد آمریکا شروع این پروژه را اعلام کند.
در این جراحی سر فردی که دچار مرگ مغزی شده اما بدنش سالم است با سر فردی دیگر که دچار ضایعه نخاعی یا بیماری های تخریب کننده عضلات و اعصاب است جابجا می شود.
به گفته دکتر کاناورو "اکنون در مرحله ای هستیم که تمام جنبه های فنی این عمل امکان پذیر است."
او همچنین میگوید لیستی طولانی از بیمارانی دارد که میتوانند کاندیدای بالقوه چنین عملی باشند، عملی که دکتر کاناورو قصد دارد در سال ۲۰۱۷ انجام دهد.
دکتر کاناورو درباره تکینک عمل این جراحی اخیرا مقالهای در نشریه بین المللی جراحی اعصاب منتشر کرده است.
برای این جراحی بدن فرد دهنده و گیرنده سر در ابتدای جراحی سرد می شود تا مدت زمانی که سلول ها می توانند کمبود اکسیژن را تحمل کنند افزایش یابد.
سپس بافتهای گردن جدا می شوند و رگهای بزرگ با لوله هایی ظریف به هم متصل می شوند.
بعد نخاع فرد دهنده پیوند را قطع کرده و سر او را روی بدن فرد گیرنده قرار می دهند، سپس نخاع با ماده ای به نام پلی اتیلن گلایکول که مثل چسب عمل میکند به نخاع بدن جدید متصل می شود.
سپس فرد حدود چهار هفته در اغمای مصنوعی فرو خواهد رفت تا در مدتی که بافتها ترمیم می شوند تکان نخورد.
در این مدت اعصاب و نخاع با شوک های الکتریکی خفیف تحریک می شوند تا پیوندها و ارتباطات آنها بین سر و بدن جدید محکم شود.
اما برای اینکه بدن، سر پیوند شده را پس نزند باید فرد تحت درمان با داروهای قوی سرکوب کننده سیستم ایمنی قرار داشته باشد.
دکتر کاناورو معتقد است فرد بعد از به هوش آمدن قادر است سر خود را تکان دهد و صورتش را حس کند، با صدای قبلی صحبت کند و در عرض یک سال قادر به راه رفتن خواهد بود.
دکتر کاناورو نخستین بار در سال ۲۰۱۳ این ایده رامطرح کرد اما خود او میداند که بسیاری از متخصصان چنین عملی را متعلق به آینده می دانند.
دکتر کاناورو می گوید:
"اگر مردم چنین عملی را نمی خواهند من این کار را نخواهم کرد. اگر مردم در اروپا یا آمریکا آن را نمی خواهند به این معنی نیست که نباید در جای دیگری انجام شود."
"سعی من این است که کار درست را انجام دهم اما پیش از سفر به ماه، باید مطمئن باشید که مردم از کار شما استقبال می کنند."
هنوز برای این جراحی محلی در نظر گرفته نشده اما دکتر کاناورو علاقمندی خود را به انجام این جراحی در لندن ابراز کرده است.
با این حال برخی متخصصان در اجرای این جراحی تردید کرده و آنها "تخیل محض" خوانده اند.
هری گلد اسمیت پروفسور جراحی اعصاب در دانشگاه کالیفرنیا احتمال چنین عملی را "بسیار نامحتمل" می داند:
"من فکر نمی کنم این کار شدنی باشد، مشکلات چنین عملی بی اندازه زیاد است."
پاتریشیا اسکریپکو، نورولوژیست معتقد است حتی اگر چنین عملی، شدنی باشد اتفاقی نادر خواهد بود:
"اینطور نخواهد شد که کسی بگوید من دارم پیر می شوم و آرتروز دارم پس شاید بهتر است بدنی داشته باشم که بهتر کار کند و ظاهر بهتری داشته باشد."
به گفته دکتر کاناورو بزرگترین مشکل این عمل اخلاقی است:
"مهمترین مانع اخلاقی است. آیا اصلا چنین عملی باید انجام شود؟ مطمئنا افراد بسیاری با آن مخالف خواهند بود."
با این حال متخصصان به مشکلات دیگر این جراحی هم اشاره میکنند، از جمله اینکه که کسی نمیداند تاثیر
چنین عملی از نظر روانشناختی چه خواهد بود؛ اینکه فردی با سر فردی دیگر به زندگی ادامه دهد.
علاوه بر این کسی نمی داند چگونه می شود اعصاب نخاع را به هم پیوند زد و چگونه می توان کاری کرد که این ارتباطات به خوبی برقرار شده و کار خود را انجام دهد.
ریچارد برچنز مدیر مرکز تحقیقات بیماریهای فلج کننده در ایندیانای آمریکا می گوید "شواهد علمی درباره اینکه بعد از پیوند مغز و نخاع، حس و حرکت از نو باز میگردد، وجود ندارد."
دکتر کاناورو می گوید موفقیت این عمل به بسیاری از افرادی که دچار فلج نخاعی یا بیماریهای ناتوانکننده هستند امکان راه رفتن و زندگی تازه ای را می دهد.
او حتی معتقد است این عمل برای کسانی مثل پروفسور هاوکینگ (که مبتلا به بیماری نورونهای حرکتی است) هم می تواند انجام شود.
نخستین پیوند سر در سال ۱۹۷۰ در کلیولند آمریکا انجام شد و طی آن، سر یک میمون به بدن میمون دیگر منتقل شد.
البته چون جراحان نتوانستند نخاع را پیوند بزنند میمون قادر به حرکت نبود. سیستم ایمنی میمون، پیوند را پس زد و او نه روز بعد مرد.
مریخ نورد کوریاسیتی از خودش بر روی کوه شارپ در سایت موجاوه یک عکس گرفته است. تصویر بازویی که دوربین را نگه داشته است، به دلیل قرار دادن چندعکس کنار هم به منظور ایجاد تصویری واحد و واضح، قابل دید نیست.
کوریاسیتی در این سایت در حال نمونه گیری از سنگ ها و خاک است.
قهوه سبز معجزه میکند؟ ******************* اخیرا مصرف قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن مرسوم و شناخته شده است. به نقل از ایسنا، دکتر «شایما ظهیر»، متخصص تغذیه در مورد قهوه سبز و تاثیرات آن بر بدن میگوید: قهوه سبز، دانه قهوه پیش از بو دادن آن است. مهمترین نوع قهوه سبز که حاوی اسید کلروژنیک است برای کاهش وزن مورد استفاده قرار میگیرد. از آنجا که پروسه بو دادن از مقدار این اسید موجود در دانههای قهوه تا 70 درصد میکاهد، بنابراین قهوه سبز بیش از قهوه معمولی و بو داده، حاوی این اسید است.
امروزه تصور میشود که این اسید در قهوه سبز برای مقابله با بیماری قلبی، دیابت، چاقی و برخی امراض دیگر مفید است اما در مورد عوارض جانبی مصرف مداوم این نوع قهوه و افزایش مقدار اسید کلروژنیک در بدن، مطالعات کافی صورت نگرفته و متخصصان سلامت در این زمینه به نتیجه قطعی نرسیدهاند.
گروهی از متخصصان تغذیه معتقدند قهوه سبز را میتوان به شکل قرص و نیم ساعت پیش از وعده غذایی یا به شکل قهوه آماده مصرف کرد که البته داروهای حاوی قهوه سبز برای کاهش وزن موثرترند. همچنین از فوائد مصرف قهوه سبز میتوان به وجود اسید کلروژنیک در آن به منظور کنترل قندخون به هنگام خوردن کربوهیدراتها اشاره کرد.
این متخصصان میگویند: علاوه بر کاهش وزن، قهوه سبز همچنین به خاطر خواص آنتیاکسیدانی که دارد میتواند به پیشگیری از بیماریها کمک کند. مطالعه انجام شده در سال 2012 حاکی از مفید بودن قهوه سبز برای بیماران دیابتی است.
با وجود این، پزشکان هنوز در مورد عوارض احتمالی این ماده خوراکی برای بدن تردید دارند و به افراد توصیه میکنند که پیش از اقدام به مصرف قهوه سبز با پزشک خود مشورت کنند. همچنین این توصیه بیشتر برای بیماران دیابتی است چرا که این ماده به پایین آمدن قندخون میانجامد. بنابراین به هنگام مصرف آن باید میزان دریافت دارو یا انسولین تغییر کند. همچنین مبتلایان به فشارخون یا بیماریهای قلبی باید به میزان فشارخون خود بیشتر توجه کنند چرا که قهوه سبز حاوی درصدی از کافئین بوده و ممکن است روی فشارخون تاثیر بگذارد.
به گزارش ایسنا به نقل از گلف نیوز، علاوه بر این مصرف قهوه سبز به افراد مبتلا به اختلالهای گوارشی نظیر سندرم روده تحریکپذیر (آیبیاس) توصیه نمیشود زیرا میتواند موجب تشدید بیماریشان شود. زنان باردار و شیرده نیز باید از مصرف آن خودداری کنند.
با این همه فراموش نکنید که هرگز هیچ قرص جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد که به شما کمک کند بدون اصلاح تغذیه و الگوی زندگی خود به سرعت وزن کم کنید بلکه برای رسیدن به وزن ایدهآل دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب، تحرک کافی و اصلاح الگوی زندگی در کنار استفاده از مکملهای سالم با مشورت پزشک ضروری است.
لپ تاپ هاى Lenovo همگى آلوده به ويروس Superfish هستند --------------------------------- شرکت لنوو این شرکت را به دادگاه کشاند. لپ تاپ های تولیدی در یک چهارم سوم سال ۲۰۱۴ همگی بصورت پیش فرض به همراه این ویروس به دست کاربران میرسند.
شکلاتی که سن را کم می کند ! _______________________ دانشمندان دانشگاه کمبریج به نتایج جالبی در مورد شکلات ها رسیده اند که شاید آرزوی هر انسانی روی این کره زمین باشد.
این گروه از دانشمندان شکلات جدیدی را ساخته اند که می تواند مانع از افزایش سن شود.
این شکلات " Estechoc" نامگذاری شده است و حاوی دو آنتی اکسیدان بسیار قوی است که می توانند شادابی پوست را چند برابر کنند. این شکلات ماه آینده برای اولین بار در بازار انگلستان رونمایی خواهد شد.
تحقیقات نشان می دهد که خوردن روزانه ۷۵ گرم از این شکلات می تواند برای سلامت پوست مفید باشد و روند عمر را کاهشی کند. این شکلات از ۷۰ درصد شکلات تلخ به همراه طعم دهنده ها و مواد مغذی است به طوری که خوردن ۱۰۰ گرم از آن مشابه خوردن ۳۰۰ گرم ماهی سالمون است.
دانشمندان دانشگاه کمبریج اثر این شکلات را بر روی تعدادی از افراد با سن ۵۰ تا ۶۰ سال آزمایش کرده اند و همه آن ها پس از سه هفته تغییرات گسترده ای در صورتشان مشاهده کردند.
پدید آمدن مجسمه ای زیبا از طوفان برف در کارولینا ____________________________________ کارولینای شمالی یکی از ایالتهای جنوبی آمریکا است. این ایالت یکی از سیزده ایالتی است که در جریان انقلاب آمریکا علیه سلطه بریتانیا قیام کردند. مرکز آن رالی و شهرهای مهم آن شارلوت و اشویل است.
در هفته های اخیر شدت برف و سرما به حدی رسیده است که مردم ترجیح می دهند از خانه هایشان خارج نشوند. پس از طوفان شدیدی که به تازگی ایالت کارولینا را فرا گرفت, یک نمونه ی فوق العاده ای از هنرنمایی طبیعت با برف و یخ را می بینیم.
تصویر پائین که توسط یک عکاس آمریکایی شکار شده, سپر شبح مانندی را نشان می دهد که از یخ تشکیل شده است. این اثر زیبا با رفتن ماشین جیپی که شب گذشته تا صبح در اینجا پارک شده بود نمایان شد و عمر آن بیشتر از چند ساعت نبود.
اولین شبکه برقی با انرژی الکتریکی تولید شده با موج دریا در سواحل غربی استرالیا کلید خورد.
پروژه CETO، آب اقیانوس را تبدیل به انرژی پاک تجدید پذیر و آب شیرینِ نمک زدایی شده می کند. در این فرآیند هیچ کربنی منتشر نخواهد شد و انتشار کربن صفر است.
زیر دریایی با سرعت مافوق صوت !! _________________________ چین مدعی شده است که به فناوری ساخت زیردریایی با سرعت مافوق صوت رسیده است. چین تا سانفرانسیسکو از مسیر زیرآبی تنها در 100 دقیقه!؟
رسیدن به سرعت های زیاد در زیر سطح آب کار ساده ای نیست. در زمان جنگ سرد، شوروی موفق شداژدری جنجالی به نام اشکوال بسازد.
این اژدر با ایجاد حباب های ریز گاز در اطراف بدنه خود، باعث ایجاد مقاومت آب و در نتیجه افزایش سرعت خود می شد.
این موشک 8 متری 2٫5 تنی می توانست به سرعت 370 کیلومتر در ساعت برسد و برد مفید نسخه های تازه آن 11 تا 15 کیلومتر بود.
ایران هم چند وقت قبل مدعی شد که اژدری به نام حوت با همین فناوری ساخته است.
ا
ما حالا چین مدعی است که فناوری را توسعه داده است و می تواند با ایجاد حباب های بزرگ تر، حتی زیردریاییها را هم قادر به سرعت گرفتن با سرعت سرسام آور 5800 کیلومتر در ساعت کند.
تصور کنید که یک زیردریایی بزرگ اتمی بتواند به این سرعت برسد و فاصله چین تا سانفرانسیسکو را در 100 دقیقه طی کند!اینکه بشود در زیر سطح آب با چنین سرعتی، آن هم به صورت ایمن حرکت کرد، به نظر غیرمنطقی می آید.
همه چیز شاید یک بزرگنمایی و یک جنگ روانی باشد، اما شاید دست کم می شود مطمئن بود که چین از نظرتسلیحات زیرآبی با سرعت زیاد، به موفقیت های خوب دست پیدا خواهد کرد.
حتی از جاهایی که فکرش را هم نمیکرده، در بطری برایش فرستاده شده، از در بطریهای پلاستیکی آب و آبمیوه و نوشابه تا در شامپو و خمیر دندان و ... حالا همین سر بطریها به شش ویلچر تبدیل شدهاند. شش صندلی چرخدار که هر کدام حکم پاهای یک معلول را دارند.
سپیده جلالی، لیسانس علوم سیاسی دارد و اهل تبریز است. او در سفری که به ترکیه داشت، با کمپین تبدیل سر بطریهای پلاستیکی به ویلچر آشنا میشود و به فکر اجرایش در ایران میافتد. او به ایران وایر میگوید: «واقعیت این است که این کمپین در خیلی از کشورها وجود دارد و به صورت بسیار سیستماتیک کار میکند. یعنی مردم سر بطری تحویل میدهند و برای معلولان ویلچر میگیرند. از وقتی با این کمپین آشنا شدم، مدام راهاندازی چنین کمپینی در ایران گوشه ذهنم بود تا این که تصمیم گرفتم از خودم شروع کنم . اول خودم و خانوادهام شروع به جمع آوری این سر بطریها کردیم و بعد به دوستانم خبر دادم.»
سپیده بعد ار مدتی یک کمپین فیس بوکی راه میاندازد و از مردم میخواهد که سر بطریهای پلاستیکیشان را جمع کنند و برایشان مینویسد که این بطریها قرار است به ویلچر تبدیل شوند. او از طریق طراحی پوستر و چسباندن آن در مراکز خرید، کتابفروشیها و مراکز فرهنگی به کسانی که به فیس بوک دسترسی ندارند، هم، فراخوان میدهد.
در ادامه، سپیده شش مرکز در مناطق مختلف تبریز معرفی میکند و از همه میخواهد که در بطریهای جمع آوری شده را به این مراکز تحویل دهند: «این شش مرکز به صورت داوطلبانه با من همکاری میکردند. سر بطریها را از مردم میگرفتند و دست آخر همه سر بطریها را من از شش مرکز جمع آوری میکردم و به پارکینگ خانهمان میبردم.»
سپیده به تنهایی کار جداسازی، شمارش و بسته بندی بطریها را به عهده میگیرد. او در عرض هشت ماه توانسته هزار کیلو (یک تن) بطری جمع آوری کند و آنها را به بازیافت بفروشد و با درآمدش شش ویلچر تهیه کند. او میگوید: «یک تن بطری بیش از نیم میلیون در بطری بود که حدود صد و بیست گونی ده کیلوگرمی شد، شمارش و بسته بندی این سربطریها کار سختی بود اما من میخواستم هر طور شده، این کار را انجام دهم و خدارا شکر توانستم.» قیمت هر کیلو زباله بازیافتی بسته به فصل و موقعیت بازار فرق میکند و از چهار صد تومان تا هزار و دویست تومان متغیر است.
سپیده این کمپین رافقط برای خرید ویلچر و کمک به معلولان راه نیانداخته، کمک به طبیعت یکی از مهمترین هدف های این کمپین است: «من فکر میکنم کار این کمپین از دوجهت ارزشمند است. اول این که جمعآوری این درهای بطری کمک بزرگی به طبیعت است. چون بعضی پرندگان، بدون آگاهی این سر بطریهای پلاستیکی را میخورند. حتی اگر این بطریها در خاک بمانند هم تا سالیان سال میماند و از بین نمیروند. دوم این که ما از زباله به بهترین شکل استفاده کردیم. یعنی از هیچ به اینجا رسیدیم.» سپیده جلالی معتقد است این کمپین دو گروه را با خود همراه می سازد: «اولین گروه کسانی هستند که درگیر محیط زیست و طبیعت هستند و دلشان میخواهد این درهای پلاستیکی به سیستم بازیافت سپرده شود و دومین گروه کسانی هستند که به طبیعت و محیط زیست کاری ندارند اما دوست دارند به معلولان کمک کنند و ویلچر تهیه کنند.» به همین دلایل او در فراخوانی که برای کمپین منتشر کرده، توضیح زیادی نداده اما آدمهای زیادی را با خود همراه کرده است.
خانمهای خانهدار بچه های 4 ساله کلاس نقاشی، دانشجویان دانشگاه های مختلف، مغازه داران، کارمندان، کارگران، مهمانداران خطوط هوایی، رستوران دارها و خیلی از افراد دیگر دست به کار شدهاند و در بطریهای پلاستیکی را جمع کردهاند: « جالبترین اتفاق این کمپین حضور همه ادمهای جامعه از طبقات مختلف و طرز فکرهای متفاوت بود. یعنی هم خانمهایی که در کلاسهای آموزش قرآن شرکت میکردند، برای ما سربطری جمعآوری میکردند، هم خانمهایی که در کلاسهای یوگای باشگاه و یا آرایشگاه ها دور هم جمع میشدند. واقعیت این است که ما همیشه درباره خودمان بد میگوییم. مثلا میگوییم مردم ایران همکاری بلد نیستند و یا کار جمعی نمیدانند و ... اما بعد از همکاری مشتاقانه مردم در این کمپین، به من ثابت شد که هیچ کدام از این حرفها درست نیست و اگر سیستم پاسخگویی وجود داشته باشد، مردم هر چه در چنته داشته باشند، رو میکنند.»
تعداد سر بطریهایی که در خانهها جمع میشود، خیلی کمتر از جاهایی مثل رستوران هاست. اما برای سپیده جمعآوری از خانهها مهمتر از هرجای دیگر است: «جمعآوری از خانهها بسیار مهم است برای اینکه مسئله تفکیک زباله که متاسفانه برای مردم ما دغدغه نیست، کم کم و با همین کارهای کوچک جا میافتد.»
سپیده بیست و پنج ساله است و تصمیم گرفته این راه را تا جایی که امکان دارد، ادامه دهد. او آرزو دارد این کمپین به شهرهای دیگر هم برسد و روز ی برسد که همه مردم ایران درهای بطری را برای خرید ویلچر کنار بگذارند. ایده های دیگری هم دارد:« بعد از کار روی تفکیک در بطریهای پلاستیکی، میخواهم سراغ تفکیک کاغذ و فلز از زبالهها بروم.»
1- آب ننوشید: بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیر معده میشود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید. 2- سیگار نکشید: به طور کلی سیگار نکشید. اما سیگار کشیدن بعد از غذا گناه نابخشودنی به حساب میآید. سیگار محیط معده را اسیدی میکند افراد سیگاری نیم ساعت بعد از غذا سیگار بکشند. 3- میوه نخورید: از عادات بد ما میوه خوردن بعد از صرف غذاست. بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا میوه نخورید چون سبب نفخ معده میشود البته میوه پخته اشکالی ندارد. 4- حمام نکنید: حداقل نیم ساعت فاصله قرار دهید به ویژه حمام داغ توصیه نمیشود زیرا در جریان خون در اطراف معده اختلال ایجاد میکند و بر هضم غذا اثر منفی میگذارد. 5- راه نروید: حداقل نیم یا یک ساعت بعد از صرف غذا پیاده روی طولانی نکنید تا هضم غذا بهتر صورت گیرد. 6- نخوابید: در مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل 2 ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود بنابراین شام خوردن در آخر شب کار بسیار اشتباهی است. 7- چای ننوشید: در میهمانیها هنوز غذا تمام نشده چای جلوی میهمان میگذاریم چای میتواند محیط معده را اسیدی کند و تأثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد. بعد از غذا مایعات باید با نیم ساعت تا یک ساعت فاصله مصرف شود.
استیون هاوکنیگ به عکاسی نجومی روی می آورد ============================= استیفن ویلیام هاوکینگ فیزیکدان نظری، کیهانشناس و نویسندهٔ بریتانیایی و مدیر تحقیقات مرکز کیهانشناسی نظری در دانشگاه کمبریج است که کارهای علمیاش سابقهای بیش از چهل سال دارد، به تازگی استیون هاوکنیگ در اظهار نظری از تمایل خود به عکاسی نجوم سخن گفته است.
ابرها چقدر وزن دارند؟ دانشمندان محاسبه کرده اند که ابرهای کومولوس متوسط، همان هایی که در روزهای آفتابی به صورت پنبه ای در هوا هستند، حدود 500،000 کیلوگرم وزن دارند!
رینیت آلرژیک چیست؟ ________________ یک جراح گوش، گلو و بینی با بیان اینکه 20 درصد مردم دنیا به رینیت آلرژیک مبتلا هستند، گفت: نام دیگر این بیماری تب یونجه است که بیشتر مبتلایان دارای ساقه خانوادگی آسم یا اگزما هستند.
دکتر بهنام کاظمی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه این بیماری در کودکان و بزرگسالان در دهههای 30 تا 40 زندگی بیشتر بروز کند، گفت: احتقان، آب ریزش بینی، عطسه، خارش بینی، ترشح از سینوسها به پشت گلو از نشانههای ابتلا به رینیت آلرژیک است که میتواند با ایجاد خستگی، سردرد، اختلال شناختی و اختلال خواب بر کیفیت زندگی بیمار تاثیرگذار باشد.
وی با بیان اینکه رینیت آلرژیک ممکن است دایمی یا فصلی باشد، افزود: رینیت آلرژیک فصلی ناشی از آلرژیزاهای فصلی است و رینیت آلرژیک دایمی میتواند ناشی از موجودات میکروسکوپی به نام مایت که در گرد و خاک زندگی میکند، کپک، آلرژیزاهای حیوانی، شغلی یا گرده گلها، گیاهان و درختان باشد.
این جراح گوش، گلو و بینی با اشاره به اینکه علایم بیماری رینیت آلرژیک از فردی به فرد دیگر متغیر است، خاطرنشان کرد: درمان رینیت مستلزم پرهیز از محرکهای محیطی و استفاده مناسب از درمان دارویی است. همچنین اهمیت پایبندی به درمان به منظور حصول نتایج مثبت را باید به بیماران آموزش داد.
کاظمی یادآور شد: بیماران دچار آلرژی شدید به گرده باید در زمانهایی که شمار گردهها بالاست بویژه اوایل فصل بهار، از بیرون رفتن تا حد ممکن خودداری کنند و بیماران دچار آلرژی به قارچها باید با حذف منابع رطوبت، تعویض مواد آلوده و شستن سطوح بدون منفذ با محلول سفیدکننده رقیق، تماس با این عوامل را تا حد ممکن کاهش دهند.
وی در پایان با بیان اینکه هیچ درمان جراحی برای رینیت آلرژییک وجود ندارد، تصریح کرد: با این حال میتوان آن را برای درمان بیماریهای همزمان مانند انسداد بینی در اثر انحراف شدید تیغه بینی، تورم شاخکهای تحتانی بینی، بزرگی لوزه سوم و سینوزیت مقاوم توصیه کرد.
خودکشی 140نهنگ در نیوزلند..! مسئولان نیوزلند اعلام کردند که بیش از 140 عدد نهنگ در یکی از سواحل این کشور دست به خودکشی زدند. نهنگ ها جمعه خود را به ساحل "فرول اسپلیت" در شمال نیوزلند جنوبی رساندند اما با وجود بازگرداندن آنها به آبهای عمیق نهنگ ها دوباره به ساحل بازگشته و دست به خودکشی زدند. تعداد نهنگ های تلف شده بالغ بر 140 عدد است و تلاش برای بازگرداندن آنها به آب نتیجه ای در بر نداشته است. "فرول اسپلیت" در 150 کیلومتری غرب شهر گردشگری "نلسون" است که چند بار صحنه مرگ دسته جمعی نهنگ ها بوده است.
به گزارش فرارو به نقل از خبرگزاری فرانسه؛ براساس این گزارش، در 10 سال گذشته هشت مورد از این خودکشی دسته جمعی نهنگ ها رخ داده و این آخرین مورد بدترین آنها بوده است.
عکسهای اسوشیتدپرس از خودکشی دسته جمعی نهنگ ها در نیوزلند را در زیر میبینید.
ایا دلیل خودکشی نهنگ ها در 10سال اخیر چه می تواند باشد؟؟؟
محققان ژاپنی اعلام کرده اند که جدیدا توانسته اند سلول های بنیادی جنین انسان را به ساختاری سه بعدی مشابه مخچه تبدیل کنند. مخچه در مغز مسئول حرکت ها و گرفتن اطلاعات از حواس آدمی است.
با اینکه این ساختار دوام چندانی نداشت اما گامی بزرگ در راستای دستیابی به مغز مصنوعی محسوب می شود.
___________________________
مطالعات محققان دانشگاه میشیگان آمریکا نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض جیوه سبب بروز اختلالات خود ایمنی می شود.
به گزارش ایرنا، اختلالات خود ایمنی به حالتی گفته می شود که در آن سیستم ایمنی بدن به جای دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماری زا، سلول های سالم را به عنوان یک عامل خارجی قلمداد کرده و به آن حمله می کند. این اختلال می تواند بسته به پیشرفت، به یک یا چندین بافت بدن آسیب وارد کند.
تحقیقات نشان می دهد که قرار گرفتن زنان در معرض جیوه، به ویژه در سنین بارداری، احتمال بروز بیماری های خود ایمنی را افزایش می دهد.
جیوه یک عنصر فلزی است که به طور طبیعی در محیط زیست وجود دارد و با عناصر دیگر به صورت معدنی یا آلی ترکیب می شود.
زمانی که جیوه وارد آب یا خاک می شود، یک ترکیب آلی به نام متیل مرکوری بوجود می آید. این ترکیب می تواند در بافت ماهی و صدف انباشته شود. معمولا جیوه از طریق غذاهای دریایی وارد بدن می شود.
ورود سطح بالای جیوه به بدن، باعث آسیب به سیستم عصبی و کلیه ها می شود و انتقال آن به جنین، باعث آسیب رشد می شود.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) و سازمان حافظت از محیط زیست آمریکا (EPA)، به زنان باردار هشدار داده اند که در هفته بیش از 340 گرم ماهی استفاده نکنند و مصرف ماهی های کم جیوه مانند سالمون و میگو توصیه شده است.