LG و Samsung اگرچه هموطن هستند، اما همواره سایه ای سیاه بر روی روابط آنها گسترده بوده. در تغییر جهتی ناگهانی و در حاشیه کنگره جهانی موبایل، JK Shin مدیرعامل سامسونگ الکترونیکز با سخن گفتن و تقدیر خود از Urbane، ساعت هوشمند و لوکس LG، همه را انگشت به دهان گذاشت. از سوی دیگر مدیر بخش موبایل ال جی نیز به نام Juno Cho، آمد و گلکسی های جدید سامسونگ را ستود.
امسال رفاقت چشم بادامی ها البته به این دلیل در برابر دوربین های جهانی قرار گرفته بود که این شرکت ها، نیامده بودند تا رقیبی برای هم باشند؛ امسال در این کنگره، نه ال جی با یک پرچمدار آمده بود و نه سامسونگ با یک ساعت هوشمند. چند ماه قبل از این اتفاق نادر، مدیران دو شرکت در نمایشگاه CES، در برابر همین دوربین های جهانی، تکنولوژی تلویزیون های همدیگر را به باد انتقاد و تمسخر گرفته بودند.
در مراسم IFA نیز یکی از مدیران LG تلاش کرده بود تا درب یکی از ماشین های لباسشویی سامسونگ را با اشکال مواجه کند که همین مساله توسط دوربینهای امنیتی ثبت شده و از طریق سامسونگ به شکل قانونی در حال پیگیریست. شاید خرابکاری اخیر یکی از مدیران ال جی برایتان جالب باشد؛ اما فکر می کنیم جالب تر این است که بدانید دشمنی و خصومت این دو شرکت هموطن، به بیش از ۵۰ سال گذشته بر می گردد.
تمام اختلافات از سامسونگ الکترونیکز و ال جی الکترونیکز سرچشمه می گیرد.
"ولی کامپیوترم را همین تازگی خریده ام!" با این جمله شکایت خود را مطرح می‌کنید. ولی در واقع شش سال پیش بود که شما به فروشگاه رفتید و تصمیم گرفتید از تخفیف بی‌نظیری بهره ببرید. بعد در حالی که کم مانده موهای سر خود را بکنید، از خود می‌پرسید: "پس چرا انقدر طول میکشد تا این برنامه باز شود؟"
اگر کارشناس آی تی نیستید ولی دوست ندارید هر بار که لباس نو می‌خرید، کامپیوتر خود را نیز تعویض کنید، بی بی سی لیستی از ترفندهای ساده برای شما تهیه کرده، تا بتوانید بهتر از کامپیوتر پی سی یا مک خود نگهداری کنید – نکات ساده‌ای که برای هر کسی با هر میزان دانش درباره کامپیوتر مفید است.
۱. یکپارچه سازی هارد دیسک – یا Defrag کردن
شاید اصلاً ندانید که این کار چیست، ولی هنگامی که بفهمید چقدر در نگهداری کامپیوتر اهمیت دارد تعجب خواهید کرد.
یکپارچه سازی (Defragmentation) سرعت خواندن فایل‌ها توسط کامپیوتر شما را، بوسیله مرتب کردن ساختار داده‌های روی هارد دیسک، بالا می‌برد.
حتی هارد دیسک های امروزی نیز در طول زمان، بخاطر نحوه ذخیره سازی فایل‌ها، سرعت خود را از دست میدهند. هنگامی که هارد دیسک فایل‌های جدید را می‌نویسد یا فایل‌های قدیمی را پاک میکند، آنها قطعه قطعه شده و در بخش‌های مختلف هارددیسک ذخیره میشوند، به جای اینکه همه داده‌ها یک جا و در کنار هم ذخیره شود. این موضوع از بهره وری در هنگام دسترسی به فایل‌ها می کاهد.
شما احتمالاً فایل‌های زیادی دارید که هیچ وقت آنها را باز نمی‌کنید، ولی فضای ارزشمند هارددیسک شما را اشغال کرده‌اند
بنابراین با مرتب کردن قطعه‌های اطلاعات پراکنده روی هارددیسک، شما نه تنها فضای موجود بعنوان حافظه را افزایش می‌دهید، که دسترسی به این اطلاعات را نیز راحت‌تر می‌کنید.
انجام آن نیز سخت نیست. برنامه‌های مخصوص این کار وجود دارد، مانند Smart Defrag ۳ (برای Windows ۸.۱) و iDefrag (برای سیستم عامل OS X اپل).
۲. پاک کردن فایل‌های غیرضروری
این روزها خیلی راحت میتوان یک هارددیسک کوچک‌تر از ۲۰۰ گیگابایت را پر کرد. و هر چه این هارددیسک پرتر باشد، کار کردن با کامپیوتر سخت تر میشود.
شما احتمالاً فایل‌های قدیمی زیادی دارید، که دیگر از آنها استفاده نمی‌کنید، ولی فضای ارزشمند کامپیوتر شما را اشغال کرده‌اند.
برای تشخیص این فایل‌ها تنها کافی است که یک اپلیکیشن دانلود کنید.
برنامه‌های مختلفی در بازار برای پی سی و مک موجود است. برای پی سی، SpaceSniffer یا WinDirStat میتواند به شما کمک کند تا ببینید کدام فایل‌ها بیشترین حجم از هارددیسک شما را اشغال کرده‌اند.
اگر از سیستم عامل OS X و کامپیوتر مک استفاده می کنید، راه ساده‌تری هم وجود دارد، با امکان جستجوی Finder. این برنامه به شما امکان می‌دهد که هر چیز روی کامپیوتر مک شما وجود دارد، از جمله اپ ها و برنامه‌ها، هارددیسک ها، فایل‌ها، فولدرها و درایوهای دی وی دی را، به شکلی بصری و کاربردی مشاهده کنید.
۳. جلوگیری از اجرای خودبخود برنامه‌ها
این یکی از سریع‌ترین روش‌ها برای بالا بردن سرعت کامپیوتر شما – بخصوص در هنگام روشن شدن – است.
شما می‌توانید در زمان اجرا ببینید که چه برنامه‌هایی روی کامپیوتر شما فعال است و آن‌هایی که می‌خواهید را متوقف کنید.
در OS X از طریق Activity Monitor و در ویندوز از طریق Task Manager، می‌توانید این کار را بکنید. اگر کامپیوتر مک دارید، در System Preferences گزینه Users and Groups را انتخاب کنید و روی برنامه‌ای که می‌خواهید متوقف کنید، کلیک کنید.
اگر کامپیوتر پی سی دارید، می‌توانید از ابزار مجانی Autoruns استفاده کنید، که برنامه‌هایی که خودبخود اجرا میشوند را کنترل میکند.
۴. از بین بردن ویروس ها و "بدافزارها"
برخی معتقدند که بدون نرم افزارهای ویروس‌یاب هم میتوان سر کرد. به گفته آنها این نرم افزارها، بخصوص در پی سی های قدیمی تر، حافظه و قدرت زیادی از کامپیوتر را مصرف میکند.
ولی کسانی که متخصص نیستند، بهتر است جانب احتیاط را رعایت کنند و نرم افزارهای ویروس‌یاب نصب کنند.
شما باید نرم‌افزار ویروس‌یاب خود را بر اساس مشخصات کامپیوترتان انتخاب کنید. از جمله این برنامه‌ها که کمترین حافظه و قدرت کامپیوتر شما را مصرف میکند، میتوان به Microsoft Security Essentials، Panda Cloud و Avira اشاره کرد. برای پی سی این لیست خیلی بلندبالا است.
با این که افسانه در امان بودن کامپیوترهای مک از دست ویروس ها به گوش همه رسیده، در صورتی که مک شما از حالت عادی کندتر شده است، احتمال وجود ویروس را نادیده نگیرید. با یک ابزار مجانی، مانند ویروس‌یاب Avast یا Sophos می‌توانید خود را بیمه کنید.
۵. استفاده از برنامه‌های تحت وب
چرا به خود دردسر بدهید و نرم‌افزار Office را نصب و اجرا کنید، در حالی که همه آن کارها را میتوان با برنامه‌های Google Docs، Adobe Buzzword یا Peepel انجام داد.
امروزه برنامه‌های تحت وب، که می‌توانید در مرورگر خود از آنها استفاده کنید، تقریباً از پس هر کاری بر می‌آیند.
آنها دو برتری نیز دارند: سرعت اجرای آنها بسیار بیشتر است و هارددیسک شما را پر نمی‌کنند.
اگر شما این پنج قدم را اجرا کردید، ولی کامپیوتر شما همچنان کند است، شاید وقت آن باشد که با یک کارشناس تماس بگیرید – یا روی یک دستگاه جدید سرمایه‌گذاری کنید.
تنگه بسفر (Bosphorus) یکی از مکان های دیدنی استانبول است که دو قاره آسیا و اروپا را از یکدیگر جدا میکند. شهر استانبول در دو طرف این تنگه قرار گرفته است. طول این تنگه ۳۰ کیلومتر و عرض آن متغییر بین ۷۰۰ تا ۳۵۵۰ متر است و محیطی مناسب برای قایق رانی آن هم با قایق های سنتی و قدیمی می باشد . برای مشاهده کامل این تنگه باید با قایق سفر کنید .
در کنار این تنگه ویلاها و هتل های مدرن با نماهای زیبا و مرمری در کنار روستاهای سنگی ، قلعه ها و دهکده های ماهیگیری و بناهای تاریخی مثل کاج چراغان و کاخ دولما باغچه واقع شده اند که در شب با نورپردازی ، زیبایی و شکوه آن دو چندان می شود .
حرکت قایق در این تنگه به شکل زیگزاک است که زیبایی و شکوه تمامی مناطق تنگه بسفر را تماشا کنید . همچنین قایق های اختصاصی برای علاقه مندان وجود دارد که به صورت شبانه روزی به حرکت در این تنگه می پردازد.
محله چینی ها در کوالالامپور(مالزی) محله چینی ها یا همان خیابان پتالینگ یکی از شلوغ ترین و پر رفت و آمد ترین مکانهای خرید شهر کوالالامپور است . این بازار محل فروش اجناس بدلی و ارزان قیمت بوده و شما می توانید بدل خیلی از اجناس مارک دار و معروف در جهان را آنجا بیابید . انواع ساعت های مچی ، پوشاک ، لوازم تزئینی ، کیف ، کفش و...از عمده اجناس ارزه شده در این بازار است . چانه زنی شیوه همیشگی و رسم معمول محله چینی هاست ، فروشنده ها بابت اجناس خود هر قیمتی به شما پیشنهاد کردند و هر چقدر هم به نظر شما ارزان بود باز هم جای چانه زدن و ارزانتر خریدن هست ، خریداران این اجناس بیشتر خارجی ها و بخصوص جهانگردان هستند چون برای خریدن یادگاری و سوغاتی با نرخخهای ارزان ایده آل است .
انتظار نداشته باشید در این مکان براد پیت و یا اریک بانا را ببینید ( احتمال آن بسیار کم است) ولی مطمئنا اسبی زیبا و فریبنده، شبیه اسب نژاد تراوا در شهر تراوا( Trojan Horse,Troy) را خواهید دید. که یک راه رویایی و افسانه برای ورود به شهر تراوا و مشاهده ی نبرد اسب ها می باشد. این اسب فقط شبیه اسب تراوا می باشد ولی مطمئن باشید ارزش یک بار دیدن را دارد.
کاپادوکیا(Cappadocia)، یکی دیگر از مکان های دیدنی استانبول ترکیه و چشم انداز های تاریخی عجیب می باشد ، که در این محل شما گزینه های بیشتری برای انتخاب و دیدن کردن دارید. ابتدا به بخش زیر زمینی بروید و از کلیساهای زیر زمینی ، تونل ها، روستاهای تروگلودیت در کاپادوکیا (Troglodyte Village) که پر از تخته سنگ های حفره ای می باشد، دیدن کنید.
شهر تاریخی آیوتایا که به مدت ۴۱۷ سال پایتخت تایلند به شمار می رفته، یکی از تاریخی ترین بناهای این کشور است که در زمان خود از بزرگترین شهرهای دنیا و مرکز تمدن آسیای جنوب شرقی بوده است.پادشاهی آیوتایا که در سال ۱۳۵۰ ایجاد شده بود و در واقع دومین پایتخت سیام پس از سوخوتای Sukhotai به شمار می رفت، در قرن ۱۶ به اوج قدرت، ثروت و فرهنگ رسید و قلمرو آن فراتر از لائوس، کامبوج و برمه کنونی گسترش یافته و حتی با فرانسه زمان لویی چهاردهم رابطه داشت. آیوتایا در ۸۹ کیلومتری شمال شهر بانکوک قرار گرفته و معماری آن ترکیبی از هنر معماری کامبوج و هنر دوره سوخوتای است. این شهر که بسیاری در قرن ۱۷ آن را از زیباترین شهرهای جهان می دانستند، از سال ۱۹۹۱ در فهرست آثار جهانی یونسکو قرار گرفته است.آیوتایا تا سال ۱۷۶۷ محل حکومت ۳۳ تن از پادشاهان تایلند از خاندان های مختلف بود تا اینکه در نیمه های قرن ۱۸برمه ای ها آن را فتح و تخریب کردند. از این شهر که زمانی بیش از ۴۰۰ معبد را در خود جای داده بود، امروزه تنها مجموعه ای از معابد و ردیف هایی از بوداهای نیمه ویران و قدیمی بر جای مانده است.
چمن متحرک؛ یکی از پدیده های جالب شهرستان تکاب است. قطعه بزرگی تشکیل شده از نی هایی که از ریشه به هم چسبیده است و بدون ارتباط با زمین بر روی آب شناور است. قطر این قطعه کمتر از 100 متر می باشد که بر روی رودخانه کوچکی قرار گرفته است. به دلیل حرکت این قطعه، عرض رودخانه در آن نقطه زیاد شده و حدود 5 متر از قطر قطعه متحرک بیشتر شده است. حرکت چمن متحرک تنها در این فاصله کوتاه 6-5 متری است و عملا حرکت آن محسوس نمی باشد؛ ولی در صورت وجود باد و توقف کافی میتوان به حرکت آن پی برد. به علت بزرگ و سنگین بودن چمن، امکان اینکه انسان بتواند بدون مشکل بر روی آن حرکت کند وجود دارد. تنها ممکن است در برخی نقاط به دلیل نازک شدن چمن، در اثر فشار پایین رفته و پاها درون آب فرو رود.
به تازگی مدرسه ای به نام ” بولون بیلانکورت ” در شهر پاریس فرانسه، فضای سبزی را بر روی سقف خود ایجاد کرده است.این فضا سبز منظره زیبا و جالبی را به این مدرسه داده است.در ادامه تصاویری از این مدرسه را مشاهده خواهید کرد.
یکی از بزرگ ترین مساجد جنوب شرقی آسیا، مسجد سلطان صلاح الدین عبدالعزیز شاه است که به نام های مسجد شاه علم و مسجد آبی نیز شهرت دارد. جالب است بدانید، در ساخت این مسجد از معماری ایرانی الهام گرفته شده و دلیل شهرت آن به مسجد آبی، گنبدهای آبی رنگ آن است.
مسجد آبی یکی از باشکوه ترین مساجد سراسر دنیاست و حدود 142 متر ارتفاع و چهار مناره با ارتفاع حدود 140 متر دارد. این مسجد، ظرفیت پذیرش 24 هزار نمازگزار را دارد. بیشتر مسافرانی که به کوالالامپور سفر می کنند، اعم از مسلمان و غیر مسلمان، از این مسجد نیز دیدن می کنند. خوب است بدانید مسوولان مسجد اجازه عکاسی را به گردشگرها می دهند.
پژوهشگران بریتانیایی در بزرگترین و دقیقترین تحقیقاتی که در زمینه رابطه چاقی با بیماری دمانس انجام شده است، دریافته‌اند که چاقی خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
نتیجه این تحقیقات پژوهشگران را غافلگیر کرده است زیرا با تمام توصیه‌های پزشکی رایج برای پیشگیری از زوال عقل مغایرت دارد.
نتیجه این پژوهش جدید که نزدیک به دو میلیون بریتانیایی را مورد بررسی قرار داده، در نشریه لانست و اندوکرینولوژی در بریتانیا منتشر شده است.
بر اساس این تحقیقات خطر ابتلای افراد لاغر به دمانس بیشتر است. البته سازمان‌های خیریه و اطلاع‌رسانی در زمینه دمانس هنوز نکشیدن سیگار، ورزش و تغذیه سالم را به عنوان راه‌های پیشگیری از این بیماری توصیه میکنند.
دمانس اختلال مزمن و گاهی حاد و فراینده روانی به علت بیماری مغز است و شایع‌ترین نوع آن، آلزایمر است.
این بیماری اکنون به یکی از بزرگترین مسائل پزشکی در جهان تبدیل شده است و انتظار میرود که آمار مبتلایان به آن تا سال ۲۰۵۰ سه برابر شده و به ۱۳۵ میلیون نفر برسد.
این بیماری، پیش‌رونده و علاج ناپذیر است و تنها توصیه‌ای که برای کاهش خطر ابتلا به آن وجود دارد، تغییراتی برای روش سالم زندگی است.
اما به گفته دکتر نواب قزلباش که ریاست گروه پژوهش در دانشگاه آکسفورد و لندن را بر عهده داشته، نتیجه تحقیقات اخیر آنها را کاملا “غافلگیر” کرده است.
گروه پژوهش با بررسی پرونده پزشکی ۱ میلیون و ۹۵۸ هزار و ۱۹۱ نفر با سن متوسط ۵۵ سال در بریتانیا طی دو دهه دریافته‌اند که خطر ابتلا به دمانس در افراد لاغر ۳۸% بیشتر از افراد با وزن عادی است.
عجیب این است که افرادی که چاق محسوب میشوند، نسبت به افرادی که دارای وزن متناسب هستند، ۲۰% بیشتر با خطر ابتلا به دمانس روبرو هستند و به این ترتیب، خطر ابتلای آنان به دمانس ۱۸ % کمتر از افراد لاغر است.
این میزان در افرادی که دارای چاقی مفرط هستند به ۲۴% افزایش می‌یابد.
دکتر قزلباش گفته است:
“جنجال برانگیز ترین نکته‌ای که در نتیجه این تحقیقات به دست آمده این است که افراد چاق و یا مبتلا به چاقی مفرط کمتر از افرادی با وزن متناسب در معرض ابتلا به زوال عقلی هستند.”
به گفته او نتیجه این پژوهش با اکثر تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده مغایرت دارد اما ” ابعاد تحقیقات ما بسیار وسیعتر و دقیقتر” از مجموعه تحقیقاتی است که تاکنون در این مورد صورت گرفته است. اما جیمز گالاگر، سردبیر مسائل بهداشتی در وبسایت بی‌بی‌سی نیوز می‌گوید نتایج این تحقیقات ضمن آنکه بسیار حیرت آور است، سوال‌های بسیاری را نیز مطرح کرده است.
آیا این چربی اضافه در بدن است که باعث تقویت سیستم ایمنی برای دفاع در مقابل بیماری‌هایی مانند زوال عقل می شود یا اینکه فرآیند دیگری در کار بوده است.
آیا از این فرآیند میتوان برای درمان دمانس استفاده کرد؟
آیا تحقیقات مشابه دیگر همین نتایج را در بر خواهد داشت؟
دکتر سایمون ریدلی از انجمن آلزایمر در بریتانیا می گوید:
“نتایج تحقیقات جدید بسیار جالب توجه است، اما انجام تحقیقات مشابه دیگر برای درک کامل این موضوع لازم است.”
کاخ دلما باغچه استانبول Dolmabahce Palace Istanbul
کاخ دلما باغچه در ساحل اروپایی تنگه بسفر قرار گرفته که مساحت آن 600 متر میباشد که از بهترین دیدنیهای ترکیه و جاذبه های گردشگری استانبول است. تمامی ساعت‌های كاخ بر روی 09:05 متوقف هستند، ساعتی كه موسس جمهوری ترکیه، آتاتورک، در این کاخ در تاریخ 10 نوامبر 1938 دیده از جهان فروبست. قسمت بیرونی این کاخ توسط سلطان عبدالمجید اول در اواسط قرن 19 میلادی ساخته شد. وجود سالن بزرگ در این کاخ با 56 ستون داخل آن و چلچراغ شکیل و 5,4 تنی آن با 750 لامپ موجود در آن چشم هر بیننده‌ای را خیره میکند که از بهترین جاذبه های ترکیه میباشد. در زمان‌های گذشته جهت خوشایند شدن ساکنین این کاخ، پرندگان مختلف از اقساط نقاط جهان گردآوری و نگهداری میشده است. این کاخ یکی دیگر از دیدنیهای استانبول ترکیه به شمار میرود.
این معبد در بخش( Umus اوموس) این شهر قرار دارد. این مکان توسط پادشاه غلاطیه ای (Pylamenes- پیلامنس) در 10 بعد از میلاد به یادبود آگوستوس ساخته شد و در قرن دوم توسط رومیها بر روی دژ باستانی آنکارا باز سازی شد. اهمیت این مکان به خاطر وجود (Monument Ancyranum) مقبره انکیرانوم است، روحی که از پیمان سیاسی آگوستوس که جزئیات دستاورد های او را شرح می دهد و به زبان های لاتین و یونانی بر دیوارهای معبد حک شده، محافظت می کند. در قرن پنجم این معبد توسط رومی های شرقی به یک کلیسا مبدل شد.
Yolu sadece sevgiden geçen adam, çocukluğum, gençliğim, büyük ustam, kıymetlimiz mekanın cennet olsun... Asla unutulmayacaksın... Müziğin başı sağolsun
ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده میکنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار میشوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب بر آنها مرور کوتاهی می‌کنیم.
تخم شربتی همان دانه‌های ریز خوراکی و بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است که اتفاقاً طرفداران زیادی هم دارد. از زمان‌های قدیم آزتک‌ها (یکی از تمدن‌های آمریکایی) از این دانه‌ها به همراه ذرت به عنوان ماده‌ی غذایی استفاده می‌کردند. سالیان سال است که مردم مکزیک به خواص مقوی این دانه‌های ریز پی برده‌اند و از آن استفاده میکنند.
خوشبختانه ایرانی‌ها هم از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده میکنند.
باید بدانید این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار میشوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب مرور کوتاهی بر آنها می‌کنیم. لطفاً ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید.
دانه‌های به این ریزی و این همه خاصیت
تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 میباشد. در واقع حدود 20 درصد وزن دانه‌های به این کوچکی حاوی این اسیدهای چرب است که از این نظر شباهت زیادی با تخم کتان دارد. حتماً میدانید که تخم کتان نیز یکی از منابع غنی اسیدهای چرب امگا 3 میباشد. اگر می‌خواهید بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور باشد حتماً به خواص محافظتی این دانه‌های ریز اعتماد کنید.
تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر میباشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید باید بدانید که این دانه‌های ریز دو برابر بیشتر از موز پتاسیم و 3 برابر بیشتر از اسفناج آهن دارند. از نظر آنتی‌اکسیدانی نیز قوی‌تر از میوه‌ای مانند بلوبری هستند.
تخم شربتی همچنین منبع فوق‌العاده‌ی منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب3) و ویتامین‌های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب میباشد. این دانه‌ها 9 تا 12 برابر وزن خود آب را به خود گرفته و لعاب مانند میشوند.
اگر می‌خواهید لاغر شوید به تخم شربتی اعتماد کنید؛ به خطر اینکه فیبر موجوددر آنها باعث لعاب‌دار شدنشان شده و احساس سیری بیشتری ایجاد میکنند
چه میکند این تخم شربتی؟
همین دانه‌های ریز سیاه رنگ می‌توانند میزان قند خونتان را تنظیم کنند؛ بنابراین شما را از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در امان نگه می‌دارند.
اگر می‌خواهید لاغر شوید به تخم شربتی اعتماد کنید؛ به خطر اینکه فیبر موجود در آنها باعث لعاب‌دار شدنشان شده و احساس سیری بیشتری ایجاد میکنند.
علاوه بر این تخم شربتی با دفع مواد زائد بدن از طریق روده‌ها به عملکرد خوب آنها کمک میکند.
توجه توجه
* توجه داشته باشید که این دانه‌های ریز حاوی گلوتن هستند و اگر شما جزو افراد حساس به این ترکیب هستید در مصرف آن دقت کنید.
* تخم شربتی همچنین باعث کاهش فشارخون میشود برای همین سالمندانی که داروی ضدفشار مصرف میکنند باید حواسشان به مصرف آن باشد.
* مصرف این دانه‌ها برای افرادی که داروهای ضد انعقاد میخورند نیز توصیه نمی‌شود.
* اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید نیز بهتر است قبل از مصرف تخم شربتی با پزشک خود مشورت کنید.
ساخت نوعی ربات فلزی مایع که برای حرکت، فلزات دیگر را می‌خورد! ===================================== پژوهشگران چینی ماشین های فلزی مایعی را طراحی کرده اند (تصویر آنها موجود نیست) که با «خوردن» آلومینیوم و دیگر موادی که واکنش های الکترونیکی-شیمیایی تولید می کنند، می توانند به اطراف حرکت کنند.
در حال حاضر نمی شود امکانی را برای این ربات ها فراهم آورد تا حرکت خود را تحت کنترل بگیرند با این حال قادرند شکل فضایی که در آن قرار دارند را به خود بگیرند و برای نمونه می توان آنها را در داخل کانال هایی جاری ساخت.
این ماشین های بی نظم سرعت چندان بالایی ندارند و در حال حاضر با خوردن فلزات تنها می توانند برای مدت بیش از یک ساعت با سرعت دو اینچ بر ثانیه حرکت کنند.
_____________________________
طلا، فلز بسیار گران بهایی است که ارزش بالایی دارد. با این وجود مطالب مهمی در باب آن وجود دارد که بسیاری از مردم حتی علاقه مندان به طلا نیز کاملا از آن ها بی اطلاع می باشند.
بر اساس گزارش بانکی ،ده حقیقت بسیار جالب و خواندنی در باب این فلز گران بها هست که ممکن است بسیاری از این موارد را بیش از این نشنیده باشید و ندانید.
1.طلا احتمالا اولین فلزی بوده است که توسط انسان های ماقبل تاریخ نیز کشف شده است. قدمت کشف طلا بر اساس علم باستان شناسی و یافته های آن به 4000 سال ماقبل میلاد حضرت مسیح بازمی گردد که از تاریخ عصر حجر نیز فراتر می رود.
2.در قرن هفتم میلادی از رگه های طلا برای ساختن دندان مصنوعی توسط دندان پزشکان ایتالیایی استفاده می شده است. تا ابتدای قرن 16 میلادی ،استفاده از طلا برای پر کردگی دندان رواج داشته است.
3.در آزتک، منطقه ای واقع در جنوب مکزیک فعلی طلا را به نامی متفاوت می خواندند. تئوکیوت لت که معنای ورقه های طلا را می داده است.قدمت این نام مجددا به عمر بسیار بالای کشف طلا اشاره دارد.
4.طلا خاصیت کشش و چکش خوری بالایی را دارد که :در ریختگری می توان از هر انس طلای خالص ، 5 میلیون طلای خرد شده یک اینچی را شکل داد . در حالتی دیگر همان یک انس طلا را می توان در حدود 820 متر با قطر 5 میکرون کشش داد. این میزان قطر طلا معادل یک دهم قطر یک تار مو است.
5.این فلز گران بها مقاومت بسیار بالایی دارد که به سختی خراب شده و از بین می رود.از زمان قدیم تا به حال این مطلب گفته شده و این باور وجود داشته است که " طلا قیمت خود را دارد." بنابراین آن را می توان آب کرد و دوباره ساخت ولی از بین نخواهد رفت. تمام طلاهایی که در گذشته کشف شده اند،امروزه 85 درصد آن ها همچنان استفاده می شوند.
6.دیواره بیرونی فضاپیمای آپلو ، توسط ورقه طلا پوشیده شده است تا فضا نوردان را از خطر تشعشع اتمی حفظ کند.در حال حاضر نیز کلاه های مخصوص فضانوردی با لایه نازکی از طلا پوشانده می شود تا چشمان فضانوردان را از شدت نور محافظت کند.
7. راه های دستیابی به طلا در مواردی به محیط زیست آسیب وارد می کند.معادن طلا محلی است که مقدار بسیار بالایی از مواد شییایی خطرناک و کشنده را وارد راه های آب کرده و هم چنین اکسید نیتروژن و اکسید سولفور به هوا تبخیر می شود.
8. در ذخیره طلا، کشور ایالات متحده آمریکا ،مقام اول را دارد.با این وجود اگر بخواهیم به طلا به عنوان یک زینت نگاه کنیم، کشور هند بالاترین مقام را در استفاده طلا از این جهت دارد، به طوری که بیست درصد کل طلایی که در دنیا به عنوان زیورآلات مورد استفاده است، در لباس ساری هندی ها به کار رفته است.
9. بر روی زمین، بزرگترین میزان تجمع طلا در اقیانوس ها است.تخمین زده می شود که میزان طلای موجود در اقیانوس ها در حدود یک میلیون تن است. تا به حال متاسفانه راه کار مناسبی برای استخراج طلا از اعماق اقیانوس ها ارائه نشده است.
10.با این وجود، این میزان از طلا اشاره شده در مقابل مقدار موجود درفضا بسیار کم است.بر اساس آخرین اطلاعاتی که از سفینه "نیر" در سال 1999 به دست آمده است ، مقدار طلا تنها در یکی از سیاره ها به نام اروس بیش از کل میزان طلایی است که تا به حال بر روی زمین استخراج شده است. متاسفانه، انسان هنوز نمی داند که باید چگونه در فضا می توان معدن حفر کرد.
طلا در سلامت انسان چه نقشی دارد؟
=======================
طلا فلزي است گرانبها كه در صنايع گوناگون ، علم پزشكي و داروسازي كاربردهاي متعددي دارد . شايد باور اينكه مي توان از آن در علم پزشكي و تهيه داروها بهره جست كمي مشكل باشد.
امروزه محققين در پي يافتن كاربردهاي جديد با اثرات مضر كمتر در بدن انسان و صرفه اقتصادي در ساخت توليدات پزشكي هستند و تا حدي نيز در اين راه به موفقيت هايي دست يافته اند به طوري كه از طلا در درمان سرطان با استفاده از خاصيت ضد تومور آن، براي روكش دندان ونيز به عنوان ردياب زيستي جهت ارسال دارو به محل مورد نظر و.... استفاده مي كنند.
طلا از ديرباز در رابطه با سلامت انسان نقش با اهميتي داشته است و دانشمندان مختلف ايراني نيز در مورد خواص درماني طلا بسيار سخن گفته اند، از جمله آن ها مي توان به اين اشاره كرد كه :
طلا فلزي است داراي طبيعت گرم و تر ، به دل نيرو بخشيده و اگر با آن بر روي پوست داغ زنند عفونتي را به دنبال نداشته و نيز ذكر شده كه سرمه كشيدن با ميل طلا فوائد زيادي دارد ( كاني شناسي در ايران قديم به نقل از سرالاسرار ابن سينا و الجماهر في معرفه الجواهر ابوريحان).
پزشكان ژاپني نيزعقيده داشتند كه اگر طلا را گرم كنند و به يكباره در آب سرد فرو برند ، باخوردن اين آب امراض بدن برطرف شده و شادابي روح را در پي دارد.
این بچه مورچه خوارِ نر که "سالوادور" نام دارد، به تازگی در باغ وحش دِنوِر به دنیا آمده است و فعلا فقط به پشت مادر خود، "ریو"، می چسبد تا او را از از درختی به درخت دیگر ببرد.
به گفته باغ وحش، محل زندگی طبیعی این جانور در رشته کوه آند، از ونزوئلا تا آرژانتین و اوروگوئه است.
در چند روز گذشته یک نواختر جدید در صورت فلکی قوس ظهور کرد که اکنون در حال کم فروغ شدن است اما هنوز هم می توانید آن را با تلسکوپ ببینید. نام این نو اختر، "قوری یا Teapot" است.
در حین چت در مسنجر فیسبوک،به حساب دوستانتان پول واریز کنید!
در آینده‌ی نه چندان دور اگر دوستتان در حین چت از شما پول خواست می‌توانید همانجا به او پرداخت کنید. فیسبوک رسماً اعلام کرده که در چند ماه آینده این قابلیت در مسنجر فیسبوک برای iOS، اندروید و برنامه‌ی تحت وب در آمریکا عرضه خواهد شد.
هم‌اکنون کاربران می‌توانند با برنامه‌هایی مثل Google Wallet, PayPal یا Venmo به‌صورت اینترنتی به دوستانشان پول بدهند ولی شخص باید برای استفاده از آنها از مسنجر فیسبوک خارج شود. گفته‌شده پرداخت در فیسبوک هزینه‌ای برای کاربر یا درآمد مستقیمی برای فیسبوک ندارد و اهمیت آن در نگه‌داشتن کاربر در فیسبوک است تا سراغ دیگر سرویس‌ها نرود.
با فعال شدن قابلیت پرداخت، گزینهٔ $ بالای صفحهٔ کلید ظاهر خواهد شد. با انتخاب آن، از کاربر سؤال میشود که چه مبلغی می‌خواهد پرداخت کند. سپس اگر شمارهٔ کارت بانکی خود را قبلاً در حسابش ثبت نکرده، در این صفحه وارد میکند. پرداخت در مسنجر در ابتدا تنها از Mastercard و Visa پشتیبانی خواهد کرد. گفته‌شده پول مدت اندکی نزد فیسبوک نگهداری میشود و سپس به‌حساب بانکی شخص انتقال می‌یابد. اگر او حساب بانکی‌اش را در فیسبوک وارد نکرده باشد، پول تا آن زمان نزد فیسبوک باقی می‌ماند که شخص شماره‌حسابش را در فیسبوک وارد کند.
فیسبوک در اعلام این خبر، تأکید زیادی بر امنیت پرداخت‌ها دارد و می‌گوید که تمام اطلاعات انتقال‌یافته ازجمله اطلاعات حساب بانکی کاربران رمزگذاری میشود. علاوه بر این برای اینکه کسی نتواند با گوشی شخص دیگر به‌حساب خودش پول واریز کند، صاحب گوشی میتواند برای پرداخت‌های فیس‌بوکی‌اش رمز بگذارد یا اینکه از قابلیت شناسایی اثرانگشت در برخی گوشی‌ها استفاده کند.
گفته‌شده سیستم پرداخت فیسبوک در محیطی مجزا از دیگر بخش‌های فیسبوک قرار دارد تا کنترل و نظارت مخصوصی بر روی آن صورت گیرد. حتی یک تیم متخصصان مقابله با کلاه‌برداری، بر عملکرد این سیستم و پرداخت‌های مشکوک نظارت میکنند.
یک هنرمند نقاش مقیم انگلیس به نام ماریا آریستیدو، از آبرنگ ویژه‌ای برای نقاشی‌هایش استفاده میکند. آبرنگ او، چیزی نیست جز قهوه.
اگر به کارگاه نقاشی او بروید در نگاه اول ممکن است تصور کنید که فنجان قهوه‌ای در کنارش گذاشته تا ضمن نقاشی، آن را بنوشد و تمدد اعصاب کند. اما اگر بیشتر دقت کنید، می‌بینید که کنار دست او محفظه‌ای با قسمت‌های جدا از هم جاوی طیف‌های مختلف رنگ قهوه‌ای قرار دارد.
رنگ ویژه قهوه، با ظهر گرم‌اش، نقاشی‌های او را در عین حال دارای بافت ویژه قدیمی‌ای میکند.
او تا به حال اثارش را وارد چند جشنواره هنری و نمایشگاه کرده است.
تیم کوک، مدیرعامل شرکت اَپل که در حال حاضر موفق‌ترین شرکت سودآور جهان محسوب میشود، اعلام کرده ثروت خود را برای مصرف در امور خیریه به انجمن‌های انساندوستانه خواهد بخشید.
ثروت آقای کوک معادل ۸۰۰ میلیون دلار برآورد میشود.
روز شنبه (۲۸ مارس) گزارش شد که تیم کوک در گفتگو با مجله فورچون، گفته بنا دارد ثروت خود را صرف امور انساندوستانه کند اما ابتدا می‌خواهد خیالش از تامین هزینه‌های دانشگاه برادرزاده ۱۰ ساله‌اش راحت شود.
این تصمیم مدیر عامل اپل (تولیدکننده آیفون و کامپیوترهای اپل) در ادامه پیوستن مدیران متمول جهان بهکارزاری است که حدود پنج سال پیش توسط بیل گیتس، مدیرعامل سابق مایکروسافت و وارن بافت، میلیاردر آمریکایی به راه افتاد و طی آن از ثروتمندان خواسته شد دست کم نیمی از دارایی خود را صرف فعالیت‌های خیریه کنند.
از آن هنگام بسیاری از چهره‌های برجسته جهان به این درخواست پاسخ مثبت داده‌اند از جمله مارک زوکربرگ، بنیانگذار شبکه اجتماعی فیسبوک و بیش از ۱۰۰ ثروتمند سرشناس دیگر.
حقوق سالانه آقای کوک، از اوایل سال ۲۰۱۴ و پس از یک افزایش ۴۳ درصدی به ۹ میلیون و ۲۰۰ هزار دلار رسیده است.
نکاتی مهم درباره نگهداری ماهی قرمز عید ______________________________ ماهی قرمز (نام علمی: Carassius auratus auratus)، که به نام‌های ماهی طلایی، ماهی گلی، ماهی حوض نیز خوانده میشود، گونه‌ای ماهی از کپور ماهیان است. این ماهی همه‌چیزخوار است. زیستگاه اصلی آن معمولاً در سیبری و جنوب شرقی آسیا است. اهلی‌سازی آن نزدیک به هزار سال پیش در چین صورت گرفت.
بدن این ماهی از نظر شکل ظاهری شبیه ماهی کپور و ماهی برکه‌ای است. شکم و پهلوها نقره‌ای فام و باله دمی فاقد خال‌های سیاه است. تعداد فلس بر روی خط جانبی آن ۳۲–۲۸ عدد و نخستین کمان آبششی در انواع رشد یافته دارای ۵۰–۳۹ عدد خار است. دهان این ماهی نیمه تحتانی است و فلس‌های بدنش بزرگ و ضخیم و دندانه‌دار هستند. پرده صفاق در این گونه از ماهی‌ها تیره‌است.
شرایط محیطی نگهداری ماهی قرمز
- ظرف نگهداري ماهی قرمز :
=================
اولين موضوعي که مي تواند به عنوان يک عامل مهم در عمر بيشتر ماهي موثر باشد، محل زندگي آن است. ظروفي که در آنها ماهی فروخته مي شود، اغلب کوچک است و نبايد اشتباه کرد و ماهی ها را در همان ظروف کوچک نگاه داشت. ماهی ها به اکسيژن موجود در آب احتياج دارند و اين اکسيژن از طريق سطح هوايي که با آب در تماس است وارد آب مي شود. هر چه سطح مقطع بالاي تنگ کوچک تر باشد، اکسيژن کمتري مي تواند وارد آب شود. پس سعي کنيد تا آنجا که ممکن است از ظروف کوچک براي نگهداري ماهي ها استفاده نکنيد.
- آب :
====
آبی که برای زندگی ماهیان انتخاب می کنیم باید دارای شرایط مناسب باشد. برای اطمینان از خارج شدن کامل موادی مانند کلر باید قبل از عوض کردن آب ماهی ها، آب را به مدت یک شبانه روز در ظرف دهان گشاد نگهداری و سپس مورد استفاده قرارداد. هرگز نباید اجازه داد که ظرف ماهی ها کثیف شود این کار می تواند باعث بیماری، کوتاهی عمر و درنهایت مرگ آنها شود.
برای تعویض آب نباید آن را یکدفعه عوض کرد. با آرامش کامل نیمی از آب ظرف را خارج کرده و سپس کم کم آب برداشته شده را با آبی که از روز قبل نگه داشته ایم جایگزین می کنیم. در طول هفته باید 1 یا 2 بار آب ظرف ماهی ها را به این صورت تعویض نمود. درنگهداری طولانی مدت ماهیان قرمز مقدار آب مورد نیاز هرقطعه ماهی انگشت قد، حداقل یك لیترمنظور شود، و از شن و ماسه‌های رنگی و نیز برای تزئین آكواریوم و تنگ‌های ماهی استفاده نكنید.
- دمای محیط :
=========
بهترین دما برای زندگی این نوع ماهی ها بین 10 تا 25 درجه سانتیگراد می باشد. دمای محیط هرگز نباید یکباره تغییر کند.
- غذاي ماهي :
========
ماهي هاي قرمز کوچک، حيوانات بسيار سخت جاني هستند و هر چيزي را مي خورند. لذا به راحتي مي توانيد در شرايطي که غذاي مناسب در دسترس نداريد از خرده هاي نان، شيريني و ... به مقدار کم به عنوان غذا به آنها بدهيد. اما اگر در نگهداري آنها مبتدي هستيد به شما پيشنهاد مي شود از غذاهاي آماده آنها که ارزان قيمت هم مي باشد تهيه کنيد. فقط مطمئن باشيد که غذايي را که مي خريد مربوط به Goldfish مي باشد. ماهي هاي نيز مانند انسان به پروتئين، ويتامين و ... براي رشد و زندگي نياز دارند.
در ارتباط با غذا دادن بايد دقت کنيد که دادن زياد غذا به آنها و ماندن آنها در ظرف باعث آلودگي آب شده و براي ماهي ها خطراتي به همراه خواهد داشت. سعي کنيد به مقدار بسيار بسيار کم، در سه نوبت غذايي همانند خودتان به آنها غذا دهيد و مقدار آن بايد به گونه اي باشد که غذاي اضافي در آب نماند.
نکات مهم درباره خرید ماهی قرمز عید:
======================
1- ماهی قرمز را از مراكز معتبر و تحت نظارت و كنترل دامپزشكی تهیه نمائید.
2- از خرید ماهی از فروشندگانی كه آن ها را به صورت متراكم و درشرایط نامناسب بهداشتی و زیستی نگهداری می‌كنند خودداری گردد.
3- ازخرید ماهیانی كه دارای علایمی مانند باله‌های تاخورده و جمع شده هستند، دراطراف دهان یا سطح بدن لكه های پنبه مانند دارند، روی سطح بدن آنها زخم یا لكه‌های سفید متمایل به خاكستری یا قرمزمشاهده میشود، بدن رنگ پریده و لكه لكه شده دارند، لبه باله‌ها خورده و ساییده شده، ماهی حالت بی‌قراری دارد و بدون آن‌كه دریك جا قرارگیرد پیوسته بدن خود را به اطراف می‌مالد، چشم‌ها به صورت یكطرفه و یا دوطرفه بیرون زده‌اند و پولك‌های ماهی ریخته است، خودداری كنید.
نکات بهداشتی:
==========
1- افراد حساس ودارای سوابق آلرژی به هنگام تماس با ماهی از دستکش استفاده کنند.
2- همه افرادی که با ماهی یا آب تنگ تماس دارند باید بلافاصله دست های خود را با آب و صابون به دقت بشویند.
3- از دست زدن کودکان به ماهیان جلوگیری نموده و آموزش بهداشت فردی به آنها در خصوص عدم دستمالی چشم، صورت و دهان بعد از کار با آکواریم ارائه شود. درصورت بروز هرنوع علائم و ناراحتی های پوستی به پزشک مراجعه شود
4- از رها کردن ماهیان زینتی خود در رودخانه ها، تالاب ها و آب های آزاد جدا خودداری کنید.
5- در صورت بروز هر گونه علایم بیماری یا ناراحتی در ماهی‌ها، ماهی بیمار بلافاصله برای جلوگیری از سرایت بیماری جدا از سایر ماهی‌ها نگهداری شود. نگه داشتن ماهی بیمار به مدت بیست دقیقه در یك لیتر آب كه یك قاشق نمك هم به آن اضافه شده است، برای برخی از بیماری‌ها می تواند مفید واقع شود.
6- به جای نگهداری ماهی در تنگ‌های كوچك و نامناسب لازم است ماهی در ظروف شیشه‌ای بزرگ مثل آكواریوم یا تنگ‌های شیشه‌ای مناسبِ بزرگ نگهداری شود تا علاوه بر احساس آزادی و راحتی، از اكسیژن بیشتری در آب برخوردار باشد و شرایط مناسب برای زندگی ماهی‌ها فراهم شود.
7 - از قراردادن آكواریوم‌ها و تنگ‌های ماهی درجلوی نورمستقیم آفتاب، كنار شومینه‌ها و یا داخل آشپزخانه خودداری كنید.
8- برای حمل و نقل ماهیان زینتی در بسته بندی های کوچک ( کیسه های پلاستیکی بدین منظور مناسبند) باید دو برابر میزان آب، فضای خالی از هوا وجود داشته باشد. ماهی نباید بیشتر از 2 ساعت در این شرایط بماند.
توصیه های طب سنتی در روزهای آلوده ____________________________ مصرف خوراکی و نوشیدنی هایی که خاصیت خنثی‌کنندگی و آنتی اکسیدانی دارند در هوای آلوده تجویز میشود.
به همین دلیل مصرف سبزیجات تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری و میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شوند.
در روزهای آلوده هوا نیز بهتر است لبنیات ماست و شیر بیشتر مصرف شود.همچنین نان‌های سبوس‌دار مانند سنگک و جو یا آجیل مفید است چون جذب مواد سمی را کم می کنند.
دمنوش‌ها نیز به دفع مواد سمی و مضر کمک می کنند.
دمنوش آویشن که از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و دمنوش گل گاوزبان و سنبل‌الطیب نیز آرامش‌بخش بوده و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته پیشگیری می کند.
مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک می کند.
فیس بوک به کسانی ویدئو بارگذاری می کنند پول خواهد داد
فیس بوک در صدد ارایه منافع مادی برای کسانی است که اقدام به انتشار ویدئو در صفحات اجتماعی این سایت می کنند.
فیس بوک که قبلا صرفا اجازه انتشار ویدئو در پلاتفورم خود را می داد هم اینک به انتشار ویدئوی کاربران از طریق کد امبد"Embed" نیز اجازه می دهد.
قرار است تا در مدت کوتاهی صفحات اجتماعی متعلق به فیس بوک به روز رسانی شوند و پس از این اتفاق، کاربر می تواند ویدئوهای بارگذاری کرده خود در فیس بوک را از طریق کد امبد، بر روی سایتهای مشخص شده دیگر قرار دهد.
به نظر میرسد که فیس بوک قصد دارد تا از این طریق با سایتهای گوگل و یوتیوب رقابت کند.
هرچند کمی طولانی ، اما خواندن و انتشار این مقاله بسیار جالب و مفید موکدا" توصیه میگردد:
عامل PH بدن، مرز مرگ و زندگی!!
---------------------------------------
شاید توجه به PH بدن انسان مهمترین بحث در حوزه بهداشت و سلامتی انسان باشد. بحثی که به تمام امور روزمره ما مربوط است اعم از تغذیه، داشتن انرژی و شادابی، آرامش و تقریباً تمام بیماری‌های مزمن.
عامل PH معیاری بر اساس اتم‌های هیدروژن موجود در محلول‌ها و برای اندازه‌گیری شدت اسیدی و قلیایی بودن آنهاست . به طوری که کیفیت اسیدی یا قلیایی بودن محلول‌ها را به کمیت تبدیل کرده و آن را با عدد به ما نشان می‌دهد.
مبنای اندازه‌گیری PH از صفر تا چهارده است، در این مبنای اندازه‌گیری عدد هفت نشانگر PH خنثی است یعنی در این PH محلول نه اسیدی است و نه قلیایی.
آب خالص یا آب مقطر در این PH قرار دارد. هرچه PH از عدد هفت فراتر رود محلول قلیایی‌تر میشود و هرچه PH از عدد هفت پایین‌تر بیاید محلول اسیدی‌تر میشود.
قسمت‌های مختلف بدن ما دارای عددهای PH گوناگونی هستند.
حساس‌ترین قسمت بدن ما به تغییرات PH خون است. خون ما اندکی قلیایی است و PH آن حدود 7/4 میباشد. تغییرات PH خون حتی در حد چند دهم در این عدد مرگ را به دنبال خواهد داشت به همین دلیل نیروی حیاتی بدن جلوی تغییرات PH خون را به هر قیمتی خواهد گرفت.
قسمت‌های مختلف بدن بنا به شرایط و وظیفه‌ای دارند می‌توانند اسیدی یا قلیایی باشند. PH اسید معده حدود 1/5 است که به شدت اسیدی است. PH ادرار حدود 5 تا 5/5 است که به نسبت اسیدی است. این اسیدیته‌ی ادرار کمک میکند که عوامل بیماری‌زا مانند باکتری‌ها در آن رشد نکنند، به هم خوردن اسیدیته ادرار میتواند عفونت‌های دستگاه ادراری را به دنبال داشته باشد.
PH پوست بدن ما نیز حدود 5/5 است که باز هم این PH اسیدی است علت آن هم این است که پوست اندامي است که به طور مداوم در تماس با عوامل بیماری زا قرار دارد، این اسیدیته به پوست کمک میکند که این عوامل در تماس با پوست انسان نابود شوند و نتوانند با نفوذ به بدن انسان در درون بدن مشکلات ایجاد کنند. ترشحات پانکراس که به درون روده‌ها ترشح میشوند دارای PH حدود 8/8 هستند و به شدت قلیایی هستند، به همین نسبت روده‌های ما نیز شدیداً قلیایی هستند.
اما PH بزاق ما نیز مانند خون اندکی قلیایی است. به طور کلی PH سلول هاو اندام‌های درونی ما تمایل به قلیایی بودن دارد و چرخش این PH به سمت اسیدی شدن بستر بسیاری از بیماری‌هاست.
دقت داشته باشید اسیدی شدن اندام‌ها بستر بیماری‌هاست و نه علت بیماری‌ها. در این بستر عوامل مهاجم و سلول‌های زیانبار راحت‌تر به رشد و فعالیت می‌پردازند.
به این مثال توجه کنید. فرض کنید در جامعه‌ای فقر گسترش پیدا میکند، افرادی متوسل به چپاول و دست‌اندازی به مال دیگران میشوند، گروه بزرگی نیز به خاطر فقر دچار تنش های شدید شده و تغییر رویه و اخلاق میدهند ، پیامد این داستان افزایش استفاده از سلاح سرد جهت حمله به گروه اول و جهت دفاع بحقوق چپاول شده گروه دوم است که طبیعتاً افزایش آمار قتل با سلاح سرد را به دنبال دارد.
در این مثال علت افزایش قتل ها حمل سلاح سرد است اما بستری که این قتل ها در آن افزایش یافته همانا بستر فقر است.
PH سلول هاي بدن نیز زمانی که اسیدی میشود دقیقاً مصداق مثال بالا را دارد. رفتار همهی سلول‌ها یکسان نیست. برخی از سلول‌ها مانند افرادی که چاقو به دست گرفته و به جان همنوعان خویش می‌افتند تغییر رفتار داده و به خود بدن حمله میکنند بقیه‌ی سلول‌ها نیز مانند آدم های کم حوصله ی مثال بالا رمق و توانایی کافی برای انجام وظایف محوله را ندارند. اما چرا تعادل PH بدن تا این اندازه مهم است؟
فعالیت دو عامل که تمام زندگی ما در هر لحظه به آنها وابسته است به تنظیم PH بدن بستگی دارد. این دو عامل عبارتند از آنزیم و اکسیژن.
آنزیم‌ها تمام واکنش‌های بدن ما را در اختیار دارند و بدون آنها زندگی ممکن نیست و این آنزیم‌ها فقط در PH تعریف شده‌ی طبیعی بهترین عملکرد را دارند. هرچه از آن PH طبیعی فاصله بگیریم کارآیی آنزیم‌ها کاهش می‌یابد. در مورد نقش اکسیژن هم که همه می‌دانیم تک تک سلول‌هاي بدن ما برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته هستند.
در محیط های اسیدی اکسیژن کم است و سلول‌های بدن برای تامین اکسیژن مورد نیاز خود با دشواری روبرو میشوند. بدن ما مکانیسم‌های خاصی برای حفظ تعادل PH خود دارد.
اصلی‌ترین راه حفظ PH و جلوگیری از اسیدی شدن خون استفاده از مواد کانی بدن و سرآمد آنها کلسیم است.
سه عامل سطح PH بدن ما را تغییر میدهند، هوایی که تنفس می‌کنیم، آبی که می‌نوشیم و خوراکی که می‌خوریم.
هوای شهرهای آلوده PH بدن را به شدت اسیدی میکنند مکانیسم تاثیر هوای آلوده بر مایعات بدن ما مشابه مکانیسم باران اسیدی است که خفگی ماهی‌های یک دریاچه را به دنبال دارد. وقتی قطرات باران در شهرهای آلوده شروع به بارش میکنند قبل از رسیدن به زمین با سموم موجود در هوا ترکیب شده و تولید اسید می‌نمایند، اسید تولید شده به دریاچه وارد شده و با اکسیژن محلول در آب پیوند می‌خورد و اکسیژن قابل دستیابی برای ماهی‌ها را به شدت کاهش می‌دهد و باعث میشود که ماهی‌ها بر اثر کمبود اکسیژن خفه شوند.
مشابه همین اتفاق برای سلول‌های بدن ما می‌افتد. هوای آلوده را از طریق ریه‌ها وارد جریان خون می‌کنیم، هوای آلوده محیط بدن را اسیدی و اکسیژن را برای سلول‌ها غیرقابل دسترس می‌سازد.
در واقع افرادی که در شهرهای آلوده زندگی میکنند در هر لحظه بدن خود را در ستیز دائم برای قلیایی نگه داشتن خود قرار میدهند، این اصلی‌ترین دلیل است که مردم شهرهای آلوده در بیشتر مواقع و به ویژه پس از برخاستن از خواب احساس سرزندگی و شادابی نمی‌کنند و سه بیماری بزرگ یعنی بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و سرطان محصولات چنین فرآیندی هستند.
آبی که می‌نوشیم حتماً باید قلیایی و با PH حدود 8.5 تا 9 باشد. بیش از دو سوم از بدن ما از آب ساخته شده است. خون بدن ما هر چهار ماه یکبار به طور کامل تعویض میشود و خون جدید از آن چه می‌خوریم و می‌آشامیم ساخته میشود. خون تمیز و پر اکسیژن و قلیایی از آب قلیایی ساخته میشود. منابع آبی کره‌ی زمین در روزگاران کهن قلیایی بودند اما به مرور زمان و بر اثر دخالت بشر و شيرين کاري هایی به نام تکنولوژی امروزه به غیر از چند نقطه‌ی زمین آب قلیایی طبیعی ندارند و آب بیشتر چشمه‌ها نیز خنثی و یا اندکی قلیایی است.
منبع آب مصرفی بیشتر مردم کره‌ی زمین آب لوله‌کشی شهری است، آب لوله‌کشی شهری علاوه بر این که صدها نوع مواد شیمیایی سمي و سرآمد همهی آنها کلر و فلوراید فراوان دارد PH اسیدی دارد و در بیشتر شهرها بسته به منبع تهیه‌ی آب آن شهر غالباً از 5/6 فراتر نمی‌رود، نوشیدن این آب نتایج فاجعه باری به دنبال دارد که البته با کمي دقت میتوان این نتایج را در جامعه‌ی بشری به چشم دید. پس نه آب لوله‌کشی شهری و نه آب های معدنی که عمدتاً درون بطری عرضه میشوند هیچ کدام قلیایی نیستند، در طبیعت هم که این آب ها به ندرت یافت میشود و در دسترس همگان نیست. برای آشامیدن آب قلیایی چه باید کرد؟
برای این منظور علم راه حلی اندیشیده است، نخستین بار دانشمندان ژاپنی دستگاهی ساختند که میتواند PH آب را تا حد مورد نیاز بدن بالا ببرد علاوه بر این که کارآیی‌های دیگر هم دارد. این مساله در درمان سرطان بسیار اهمیت دارد زیرا با غنی کردن بدن از اکسیژن این ماده‌ی حیاتی را در اختیار سلول‌های سالم قرار می‌دهد که در محیط آشوب زده‌ی بدن بتوانند به وظایف خود عمل کنند علاوه بر آن بیشتر تومورها در محیط کم اکسیژن می‌توانند رشد کنند و به سرعت تکثیر شوند.
قلیایی کردن بافت در مهار رشد و گسترش سلول‌های سرطانی تاثیر شگرفی می‌گذارد. در مورد آن چه که می‌خوریم نیز این مساله صدق میکند، حاصل متابولیسم مواد غذایی میتواند اسیدی یا قلیایی باشد.
نکته‌ی قابل توجه این است که قلیایی یا اسیدی بودن خود ماده‌ی غذایی مهم نیست بلکه متابولیسم ناشی از آن مهم است مثلاً خانواده‌ی مرکبات مانند لیمو ترش یا پرتقال میوه‌هایی اسیدی هستند اما متابولیسم آنها قلیایی است و بدن را قلیایی میکنند.
رژیم غذایی یک فرد سالم باید حدوداً هفتاد درصد از مواد قلیایی ساز و سی درصد از مواد اسیدی ساز تشکیل شده باشد. انواع گوشت‌های قرمز و سفید، لبنیات، غلات و قندهای تصفیه شده مانند قند و شکر و شیرینی و شکلات كه به طور روزمره از آنها استفاده می‌کنیم و سرآمد همهی آنها نوشابه‌های گازدار جزو غذاهای اسیدساز هستند اما تنها میوه‌ها و سبزیجات جزو غذاهای قلیایی ساز به شمار می‌روند، بهتر است نگاهی به رژیم غذایی روزانه‌ی خود داشته باشید، آیا هفتاد درصد رژیم غذایی روزانه‌ی شما را میوه‌ها و سبزیجات تشکیل میدهند؟
اگر این گونه نیست چراغ هشدار سلامتی شما روشن است. اما هنگامي که از سوخت و ساز مواد غذایی خاکستر اسیدی بیش از نیاز بدن حاصل میشود چه اتفاقی می‌افتد؟
کربوهیدرات ها و چربی‌ها اسید استیک و اسید لاکتیک تولید میکنند و پروتئین‌ها اسید سولفوریک و اسید فسفریک تولید میکنند (این دو اسید نیرومند علت مرگ ورزشکاران جوانی هستند که در رشته‌ی پرورش اندام رژیم تمام پروتئینی را در پیش می‌گیرند.) بدن نمی‌تواند این اسیدها را از راه کلیه‌ها و روده‌ی بزرگ دفع کند چون به این اندام‌ها آسیب میزنند بنابراین بهترین راه خنثی کردن آنهاست، برای خنثی کردن آنها بدن هیچ راهی به جز به کارگیری املاحی نظیر سدیم، منیزیم، پتاسیم و از همه مهمتر کلسیم ندارد. این املاح قليايي ساز از طریق منابع آنها یعنی استخوان ها تامین میشوند.
زمانی که شما یک لیوان نوشابه‌ی گازدار با PH برابر با 3 را می‌نوشید PH خون سریعاً به سمت اسیدی شدن چرخش پیدا میکند اگر این اتفاق حتی به صورت جزیی بیفتد مرگ را به دنبال خواهد داشت بنابراین نیروی حیاتی که تمامیت وجودی انسان را به صورت هوشمند نگاهبانی میکند بلافاصله دستور برداشت کلسیم از استخوان‌ها را صادر میکند زیرا این نیرو باید به هر قیمت جلوی مرگ را بگیرد، اینجاست که بیماری خاموش قرن یعنی پوکی استخوان رفته رفته پدیدار میشود. وقتی ذخایر املاح بدن کاهش چشمگیر پیدا کند و یا اساساً از ابتدا در معرض کمبود باشد بدن اسیدی شده و دستگاه ایمنی ناتوان میشود و نهایتاً سرطان از راه میرسد.
در این شرایط و به ویژه در بیماری پوکی استخوان متخصصین توصیه‌ی بسیار عجیبی به بیماران میکنند و این توصیه‌ی بسیار غلط نیز به شکل ویژه‌ای شایع شده و به باور همگانی درآمده است و این توصیه نوشیدن شیر است. اگر این شیر ارگانیک باشد مشکلی نیست و میتوان در صورت عدم زیاده‌روی در مصرف آن و همچنین نداشتن حساسیت به هضم آن به عنوان یک مکمل غذایی مصرف شود اما متاسفانه بخش عمده‌ی شیرهای مصرفی ما قابل استفاده نیستند.
همهی گاوهای پرورشی با غذاهای هورمونی و آنتی‌بیوتیک ها تغذیه میشوند و به همین دلیل در شیر آنها انواع هورمون‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های زیانبار برای انسان یافت میشود.
بدتر از آنها این است که این شیرها برای ماندگاری بیشتر هموژنیزه میشوند، ساختمان شیر در فرآیند هموژنیزه شدن دچار تغییر ساختار میشود، در این حالت شیر آنزیمي به نام زانتین اکسیداز دارد که این آنزیم برای شریان های انسان خطرناک است و میتواند باعث بروز بیماری‌های قلبی شود البته بدن این آنزیم را در شیرهایی که هموژنیزه نشده‌اند دفع میکند. این شیرها می‌توانند گاهی سلول‌های انسولین‌ساز بتا در پانکراس را تخریب کنند و این هم میتواند از عوامل بروز دیابت باشد.
علاوه بر همهی اینها این شیرها عامل بروز پوکی استخوان نیز هستند، درست است که شیر دارای مقادیری کلسیم است اما این کلسیم برای بدن قابل جذب نیست زیرا کلسیم برای جذب به منیزیم نیاز دارد و نسبت منیزیم به کلسیم شیر بسیار پایین است و چیزی حدود یک به ده میباشد . علاوه بر اینها PH شیر حدود 5/6 است که اسیدی است و بدن برای خنثی کردن این PH اسیدی مجبور است که از منابع کلسیم استخوان ها استفاده کند.
در بیماران سرطانی تنها شیر کاملاً ارگانیک به مقدار محدود مجاز میباشد و استفاده از شیرهای هموژنیزه به هیچ عنوان مجاز نیست.
*** آنچه اگر از ژاپن بدانید مغزتان سوت خواهد کشید *** ====<<< حتما بخوانید >>>====
1- آیا میدانید که دانش آموزان ژاپنی به همراه معلمان خود هر روز مدرسه خود را به مدت 15 دقیقه تمیز میکنند ؟ که منجر می شود به ظهور نسل ژاپنی که فروتن و مشتاق پاکیزگی است .
2- آیا میدانید هر شهروند ژاپنی که سگ دارد یک کیسه مخصوص مدفوع سگ با خود حمل میکند؟ بهداشت و اشتیاق به آن بخشی از اخلاق ژاپنی ها است.
3- آیا میدانید که کارگر بهداشت در ژاپن "مهندس بهداشتی" نامیده می شود و میتواند حقوقی بین 5000 تا 8000 دلار در ماه طلب کند و یک پاک کن موضوع امتحان کتبی و شفاهی است ؟
4- آیا می دانید که ژاپن هیچ منابع طبیعی ندارد و سالانه با صدها زلزله مواجه میشوند اما این جلوی آنها را برای تبدیل شدن به بزرگترین های اقتصاد جهان نگرفته ؟
5- آیا میدانید هیروشیما بعد از افتادن بمب اتم در آن شهر فقط ده سال طول کشید تا به آنچه جنب و جوش اقتصادی قبل از افتادن بمب اتم در آن شهر بود باز گردد ؟
6- آیا می دانید که ژاپن جلوگیری میکند از استفاده از تلفن همراه در قطارها، رستوران ها و اماکن سرپوشیده ؟
7- آیا میدانید دانش آموزان ژاپنی از سال اول تا ششم ابتدایی باید اصول اخلاقی در برخورد با مردم را بیاموزند ؟
8- آیا میدانید ژاپنی ها حتی اگر یکی از ثروتمندترین افراد جهان باشند باز هم هیچ خدمتکاری در خانه ندارند و پدر و مادر مسئول خانه و کودکان خود هستند ؟
9- آیا میدانید از سال اول تا سوم مقدماتی هیچ نوع امتحانی وجود ندارد ؟ چون هدف از آموزش و پروش القای مفاهیم و ساختن شخصیت است و نه امتحان و اجبار .
10- آیا میدانید اگر به یک رستوران در ژاپن بروید ، متوجه خواهید شد که مردم به اندازه ای که نیاز دارند غذا میخورند، بدون هیچ زباله و اصرافی ؟
11- آیا میدانید که میزان تاخیر قطارها در ژاپن حدود 7 ثانیه در سال است ؟ آنها ارزش زمان را درک میکنند و در دقیقه و ثانیه وقت شناس هستند .
12- آیا میدانید کودکان در مدرسه بعد از یک وعده غذایی دندانهای خود را مسواک میزنند و تمیز میکنند ؟ آنها از سنین پایین به حفظ سلامتی خود اهمیت میدهند .
13- آیا میدانید دانش آموزان در ژاپن نیم ساعت طول میکشد تا وعده غذایی خود را تمام کنند به این دلیل که مطمئن شوند غذا به درستی هضم شده ؟ وقتی که درباره این نگرانی ها پرسیده میشود ، آنها میگویند که این دانش آموزان آینده ژاپن هستند !
پژوهشگران دانشگاه ملی استرالیا و موسسه نیلز بور در کپنهاگ بر این باورند که کهکشان راه شیری احتمالا دارای میلیاردها سیاره است که در منطقه قابل سکونت ستارگان خود گردش کرده و ممکن است از حیات برخوردار باشند.
تلسکوپ فضایی کپلر که در سال 2009 برای جستجوی سیارات فراخورشیدی به فضا پرتاب شده، تاکنون هزاران سیاره را شناسایی کرده که بسیاری از آنها در سیستم‌های مشابه منظومه شمسی با چندین سياره در مدارهای اطراف ستاره میزبان قرار دارند.
محققان با استفاده از این داده‌ها تلاش کردند تعداد ستارگان کهکشان راه شیری را که می‌توانند از سیاراتی در منطقه قابل سکونت خود برخوردار باشند، محاسبه کنند.
این محاسبات نشان داد که میلیاردها ستاره در منظومه شمسی می‌توانند از یک تا سه سیاره در محدوده قابل سکونت خود برخوردار باشند که برای برخورداری از آب مایع و حیات احتمالی در سطح سیاره مناسب است.
این پژوهشگران از نسخه جدید یک روش 250 ساله موسوم به قانون تیتونس-بوده استفاده کردند که پیش از کشف سیاره اورانوس به درستی موقعیت آن را پیش‌بینی کرده بود.
بر اساس این قانون، نسبتی بین دوره‌های مداری سیارات در منظومه شمسی وجود دارد. از این رو، اگر بدانید چه مدت طول میکشد تا سیاره‌ای دور ستاره میزبانش گردش کند، می‌توانید دوره مداری دیگر سیارات را محاسبه، موقعیت آنها را تعیین کرده و سیارات گمشده دیگر را کشف کنید.
محققان از این روش برای محاسبه موقعیت‌های احتمالی سیارات در 151 سیستم سیاره‌ای استفاده کردند که کپلر توانسته بود بین سه تا شش سیاره در آنها شناسایی کند. آنها به پیش‌بینی 228 سیاره پرداختند که بین یک تا سه مورد آنها در محل قابل سکونت ستاره خود قرار داشتند.
سیارات فراخورشیدی از طریق تغییرات در درخشش ستاره میزبان آنها از زمین قابل مشاهده است. در زمان عبور سیاره از میان زمین و ستاره میزبان، نور تا حدی مسدود میشود.
فضاپیمای کپلر از زمان آغاز بکار تا کنون بیش از 150 هزار ستاره را برای میزبانی سیارات فراخورشیدی شناسایی کرده است. ستاره شناسان حدود 1000 سیاره فراخورشیدی شناسایی شده توسط کپلر را تائید کرده‌اند و 3000 سیاره دیگر در صف تائید علمی قرار دارند.
بیشتر سیارگان شناسایی شده در منطقه قابل سکونت ستارگانی شامل سیارات گازی غول‌پیکر هستند.
یافته های این تحقیق در مجله Monthly Notices of the Royal Astronomical Society منتشر شده است.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید