چرا باید تا دو سالگی به کودک ویتامین AD دهیم ؟

ویتامین آ و د در رشد نوزادان اهمیت فراوانی دارد . این ویتامین ها در شیر مادر کم است بنابراین باید به شکل قطره ویتامین آد به نوزاد داده شود. نوزاد باید از 15 روزگی تا 2 سالگی، روزی 15 تا 25 قطره مولتی ویتامین یا قطره آ + د دریافت کند.  پس از دو سالگی بهتر است این ویتامین ها از طریق تغذیه تامین شوند . کمبود ویتامین آ و د در کودک مشکلاتی را برای او به وجود می آورد ، اگر به رشد کودک خود اهمیت می دهید و می خواهید فرزند سالمی داشته باشید این ویتامین ها را فراموش نکنید و این بخش از نمناک را تا پایان مطالعه کنید .

اهمیت ویتامین د برای نوزادان

نوزادان تا 6 ماهگی به جز شیر مادر نمی توانند از مواد غذایی استفاده کنند و ویتامین های خود را از طریق تغذیه تامین نمایند بنابراین ویتامین های مورد نظر کودک باید از طریق قطره خوراکی تامین شود. نوزادان از بدو تولد باید ویتامین D بدن شان تامین شود. 

در کشور ما برای تامین ویتامین D نیاز کودکان به آنها قطره AD یا قطره آد می دهند. بدن انسان توانایی ساخت ویتامین های آ+د را ندارد ، این ویتامین ها بدن برای فعالیت روزانه لازم و ضروری هستند زیرا بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن در صورت وجود این ویتامین ها تامین می شوند. 

اهمیت ویتامین آ برای نوزادان

«ویتامین آ» برای رشد و استخوان سازی لازم و ضروری است به همین دلیل کودکان در حال رشد نیاز بیشتری به «ویتامین آ» دارند. این ویتامین  در ساختمان پوست، موها، چشم، دندان و لثه حضور دارد. ویتامین A به تنظیم سیستم ایمنی بدن کمک می کند و برای مبارزه با بیماری ها لازم است.کمبود این ویتامین در کودکان موجب ضعیف شدن بدن آنها و افزایش ابتلای کودک به اسهال ، سرخک و عفونت های تنفسی می شود . در صورت افزایش ویتامین A فشار داخل جمجمه بچه افزایش می یابد . 

ندادن قطره آد به نوزاد چه عوارضی دارد ؟

• کمبود ویتامین آ در کودک موجب شب کوری می شود.
• کمبود این ویتامین ها در کودک موجب اختلال رشد، کاهش مقاومت بدن و ابتلای مکرر به بیماری ها و اختلال در خون سازی می شود. 
• کمبود این ویتامین ها در کودک موجب ضعیف شدن دستگاه تنفسی در مقابل عفونت ها  و ابتلا به بیماری ذات الریه می شود. 
• در بدن نوزاد باید مقداری ویتامین A+D به صورت ذخیره وجود داشته باشد.  کم شدن این ذخیره ها کودک را در معرض بیماری هایی مانند بیماری های تنفسی و اسهال ، اختلال در رشد قرار می دهد.

قطره آد ایرانی یا خارجی

برخی از افراد همیشه محصولات خارجی را به علت گران تر بودن ، مرغوب تر از محصولات ایرانی می دانند . این افراد حتی برای کودک خود نیز قطره آ + د  خارجی تهیه می کنند و به این امر توجه نمی کنند که نیاز کودکان هر کشور با کشورهای دیگر  متفاوت است . باید بدانید در کشور ما قطره های ویتامین بر اساس کمبودهای تغذیه ای کودکان کشورمان ساخته شده است . 

در ایران متخصصان به این نتیجه رسیده اند که از 15 روزگی تا 2 سالگی، روزی 15 تا 25 قطره مولتی ویتامین یا قطره آ + د باید به کودک خود بدهید . در صورت استفاده از قطره آد خارجی مقدار لازم برای نوزادتان را درست نمی دانید بنابراین ممکن است یک ویتامین را کم و یک ویتامین را بیشتر به کودک خود دهید .

بهترین زمان دادن قطره آد به نوزاد در روز

ویتامین A و D  را طبق دستور پزشک  به کودک خود بدهید . بهترین زمان دادن قطره آد به نوزاد در شبانه روز باید توسط پزشک مشخص شود. به خاطر داشته باشید که شما نباید مصرف قطره را تا هر زمان که دل تان خواست ادامه دهید.ادامه مصرف این مکمل ها بستگی به میزان نیاز و درجه کمبودشان در بدن کودک و کمبود این ویتامین ها و آهن در غذای کودک دارد.  

اگر کودک بعد از خوردن قطره آ د استفراغ نمود چه کنیم ؟

اگر شیرخوار شما بعد از دادن قطره آد استفراغ دارد بهتر است قطره آ+د را بلافاصله پس از شیر خوردن به او ندهید و قبل از شیرخوردن به نوزاد قطره دهید.

کم کم و با حوصله به کودک خود قطره را بدهید و یکباره کل حجم قطره آد را داخل دهان نوزاد نریزید .

اگر بلافاصله پس از دادن قطره آد نوزاد استفراغ نمود مجدد دارو تکرار شود.

عوارض جانبی قطره آد برای نوزادان

این علائم در کودک در صورت مسمومیت مشاهده می شود :

• یبوست
• دو بینی
• اسهال
• کم اشتهایی
• خواب الودگی
• تهوع واستفراغ
• تکرر ادرار (در شب ها)
• دردهای عضلانی – اسکلتی

ز

بعد از دو سالگی هم مکمل لازم است؟

اگر کودکتان سالم است و از مواد غذایی استفاده می کند بدین معنی که بد غذا نیست ، لازم نیست به او مکمل دهید اما اگر برای رفع نیاز به دادن مکمل های ویتامین تمایل دارید، با پزشک مشورت کنید .

بهتر است ویتامین ها در کودک پس از دو سالگی با خوردن مواد غذایی تامین گردد . مواد غذایی سرشار از ویتامین دی و آ عبارتند از: 

شیر و لبنیات، کره، تخم مرغ، جگر، سبزی های زرد مثل هویج، کدو حلوایی و میوه های زرد و نارنجی رنگ مثل آلو، زردآلو، قیسی، خرمالو و طالبی ، سبزیجات دارای رنگ سبز تیره مثل اسفناج و جعفری.

• تداخل دارویی ویتامین آ + د
• تتراسیکلین
• آنتی اسید
• باربیتوراتها
• فراورده های حاوی کلسیم بالا
• روغن پارافین خوراکی
• موارد منع مصرف قطره ویتامین آد
• هایپرونیامینوز
• نقص فعالیت قلبی
• هایپرفسفاتی
• مشکلات مزمن کلیوی
• حساسیت نوزاد به قطره آد